冬季經典藥膳
冬季經典藥膳
原料:黨參30g,紅棗8枚,排骨500g,薑、蔥、鹽、味精、胡椒粉、料酒各適量。
製作:將黨參洗淨,切3cm的節;紅棗洗淨,去核;排骨洗淨,剁成4cm長的段;將薑、蔥洗乾淨,薑拍松,蔥切段,將排骨、黨參、紅棗、薑、蔥、料酒
放人燉鍋內,加入清水適量,置武火上燒開,再用文火燉熟,加入鹽、味精、胡椒粉即成。
功效:補氣活血,冬季進補良方。
冬季經典藥膳
原料:黨參30g,紅棗8枚,排骨500g,薑、蔥、鹽、味精、胡椒粉、料酒各適量。
製作:將黨參洗淨,切3cm的節;紅棗洗淨,去核;排骨洗淨,剁成4cm長的段;將薑、蔥洗乾淨,薑拍松,蔥切段,將排骨、黨參、紅棗、薑、蔥、料酒
放人燉鍋內,加入清水適量,置武火上燒開,再用文火燉熟,加入鹽、味精、胡椒粉即成。
功效:補氣活血,冬季進補良方。