靈芝能和枸杞泡水喝嗎？

靈芝是一種名貴的中藥，其價格非常昂貴，但是治療作用非常強大，比如靈芝能夠治療高血脂症，還能夠治療冠心病以及心絞痛等等，尤其是現在的老年人，很容易受到傷高的困擾，還容易出現一些心血管疾病，所以靈芝對廣大中老年人更有好處，平時很多人會用枸杞泡水喝，這時候是否可以加入靈芝呢？

靈芝能和枸杞泡水喝嗎？

可以的，枸杞和靈芝配伍如果長期服用可以起到溫陽補腎、清肝明目、提高免疫力的作用。不過要注意的是靈芝沖水或煮水溫度都不要超過90度為好，一旦達到100度，靈芝的活性成份就會被破壞掉。另外就是如果是野生靈芝的話會有些苦，調味要用蜂蜜，不能用白砂糖。靈芝、枸杞是兩種營養價值極高的食物，尤其靈芝在治療咳嗽、失眠、消化不良、惡性腫瘤方面都有不錯的效果，將兩者放在一起泡水喝的話有一定的補腎效果，但是壯陽效果並不是特別好，專家表示如果想要達到壯陽的目的，最好將它們分開來吃。

靈芝枸杞泡水壯陽嗎

枸杞和靈芝拿來泡水喝的話是有壯陽效果，但是的話效果比較差，主要是泡水喝的時候，枸杞和靈芝的很多，營養沒法完全溶解到水裡面去，所以就沒法被身體去吸收，所以說壯陽的效果不是很好，如果想要靈芝和枸杞同時吃，有很好的壯陽效果，建議採取以下哪種吃法

枸杞加靈芝泡酒喝，可以用半斤紅枸杞半斤靈芝泡五斤白酒。泡上兩三個月，然後每天喝一點，會起到很好的壯陽效果。這個方法比較適合喝酒的人。

第二個是假如不喝酒，可以用那個靈芝加上枸杞。拿來燉湯吃也有很好的壯陽效果。可以用那個枸杞加靈芝再配上豬腰。大概配比如下。二兩枸杞，二兩靈芝，配上一斤豬腰。每天熬湯喝一碗。喝上十天會有很好的壯陽效果。

枸杞加靈芝是否有壯陽效果？這個不是吃上一兩天就有效果的，需要長期堅持下來才會看到效果的，所以貴在堅持。關於這個問題就幫大家分享到這裡。