維生素b回奶有效嗎？

當寶寶到了一歲左右的時候，媽媽就應該給寶寶斷奶了。在斷奶之後媽媽就可以正常出去工作，這對寶寶的成長也是很有益處的。雖然斷奶的過程就好像用刀子在媽媽的心上割肉一般，但是忍一忍就過去了。回奶的方法是比較多的，一般都是採用食療的方法。那麼，維生素b回奶有效果嗎?

可以口服維生素b6每次20毫克，每日3次，3天就應該會見效。維生素B6是有回奶的作用，但效果因人而異，每次用量要大量，最好是跟西藥乙烯雌酚一起服用。不要吃湯類發奶的食品。尤其不要去擠奶出來，否則是越擠奶越多的。

回奶方法

主要有自然回奶及人工回奶兩種。一般來講，因哺乳時間已達1～2年而正常斷奶者，常可使用自然回奶方法;而因各種疾病或特殊原因在哺乳時間尚不足10個月時斷奶者，則多採用人工回奶方法。另外，正常斷奶時，如果奶水過多，自然回奶效果不好時，亦可使用人工回奶方法。

1.自然回奶

逐漸減少餵奶次數，減少寶寶吸吮母乳的次數和數量或者不再讓寶寶吸吮，縮短每次餵奶時間，同時應注意少進食湯汁及下奶的食物，少吃含蛋白質豐富的食物。使乳汁分泌逐漸減少以致全無。

2.人工回奶

人工回奶又分為食物回奶法和藥物回奶法。

(1)食物回奶法材料及做法：麥芽糖，炒麥芽60克，加紅糖，放入鍋內加水煮開，去渣飲用，每日一次連服1～2周。

(2)藥物回奶法對於乳汁較豐富或者想快速回奶的哺乳者可以採用此種方法。口服或外用中藥類回奶藥亦可有較好效果。由於一些寶寶對媽媽的乳汁還是非常依戀，所以減奶時最好從白天喂的那頓開始。因為，白天有很多吸引寶寶的事情，所以他不會特別在意媽媽，但是當早晨和晚間時，寶寶會對媽媽非常依戀，需要從吃奶中獲得慰藉，因此不易斷開，在斷掉白天那頓奶後再慢慢停止夜間餵奶，直至過渡到完全斷奶。