健康食譜

清燉羊肉竅門是什麼?

羊肉在中醫當中屬於一種具有溫補功效的食物,平時生活中體寒的人是可以多吃一些羊肉的。雖然有的時候羊肉的價格是比較貴的,但是可以買一些羊骨頭可以熬湯喝,營養價值都是相差不多的,還很經濟划算。其實羊肉不僅可以熬湯,也可以直接清燉,那麼,清燉羊肉竅門是什麼?

第一種方法:要新鮮羊娃子肉,羊娃子就是不滿一歲的公羊羔。母羊羔不是不好吃,而是養羊的捨不得殺,另有任用。民族同志收拾的羊肉很乾淨,他們是不洗的,過水則失味。先把水燒上,羊娃子肉剁成您想要的大小,水熱了就下鍋。什麼都不要放,鹽也不要放,切記!鮮字怎麼寫大家都知道吧,加入任何佐料都會破壞羊肉的鮮味。

有人說羊肉很膻怎麼辦,這個跟烹飪方法無關,內地的羊肉就是膻,只適合做烤串,多放孜然辣椒面,沒辦法。鹽也不能放,放鹽會讓肉質變老,越煮越老。吃的時候可以沾鹽水,或者沾任何蘸料,看個人口味。小羊娃子肉一般十分鐘左右就熟了,牙好的不要煮太爛,牙不好的多煮一會兒。撈出來不要等,趁熱吃,手抓肉當然是直接上手了,不習慣的也可以切了吃。吃完吃兩片洋蔥喇喇油,吃不了生洋蔥的吃黃瓜胡蘿蔔,什麼蔬菜都行。然後摸著肚皮,那叫一個舒服。就這樣了,完美!

第二種方法:羊肉是冬天食療進補的最佳食材,也是夏天排濕的最佳選擇!我做廚師這麼長時間,對於清燉羊肉這道菜說句實話,想要好吃,和料的關係不是特別大,主要是食材要好。好的羊肉什麼也不加,就直接清水燉出來就好吃。當然,輔料也是為了進一步的提升菜品的口味與品質。下面我給大家分享一下清燉羊肉的做法!