天宗為什麼酸痛

天宗是位於肩膀周圍的穴位，屬於小腸經，按壓時有酸痛好，對於治療肩膀周圍酸楚疼痛，落枕，乳癰，哮喘有很好的效果。天宗穴自覺酸痛，考慮肩周炎慢性疼痛的可能性較大，可以進行理療，熱敷，按壓等治療，平時要注意休息，不要過度勞累，注意保暖，防止受涼，可以做些功能康復。

天宗穴的作用

天宗穴對於頸肩綜合征有著很好的治療效果，經常刺激此穴可以放鬆整個肩部的肌肉，並能快速緩解肩背痛。

通經活絡，理氣消腫，緩解疼痛。凡暹到肩重肘臂重不可舉、胸肋支滿、頰頜腫、肩胛痛、悲痛時，堅持長期按摩天宗穴，可以緩解上臂神經痛、五十肩、手臂活動困難、肩胛疼痛、手臂高舉困難等症狀。常按摩本穴能促進肩臂的血氣迴圈。本穴也是緩解女性急性乳腺炎、乳腺增生的特效穴位，按壓此穴還可改善女性乳汁分泌不足、乳腺炎，對臉部浮腫、胸部疼痛、坐骨神經痛也有療效。

按天宗穴方法

用雙手，由頸下過肩，以中指的指腹按揉天宗穴位，如果可以正坐或者俯臥，可以請他人用雙手大拇指的指腹垂直按揉穴位，穴位處有脹、酸，痛感，先左後右，每次各按揉穴位大約1—3分鐘，也可以雙側穴位同時按揉。刮痧也是可以的。

天宗疼痛是什麼原因?

第一: 理療醫生為朋友的愛人先是查明疼痛的原因，查發現診斷為該處曾有過撞傷後，一直沒有得到徹底的治療，近期因為過渡勞累後引發的疼痛加劇。

天宗疼痛是什麼原因?

第二: 一般這個年齡出現此種現象，可能是因為受寒，疲勞以及長時間上網玩手機電腦引起的。少部分是因為急性牽拉傷造成。

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第三: 可能是背部感受風寒或長期的一個動作造成後背經絡不通，淤血阻滯引起的建議你做個推拿或拔罐，或者用熱毛巾放在天宗穴上熱敷，不要吃辛辣刺激性的食物如辣椒。

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注意事項

注意休息及飲食，疼痛可以用藥治療，不適症狀加重及時到醫院就診治療的。一般局部外用藥物，針灸，理療的治療往往可以改善。極少數的人可能是因為心臟問題造成的。