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因甲狀腺而肥胖怎麼減?

導致肥胖的原因多種多樣,在當今社會,因為人們的物質條件越來越好了,平時的生活會比較富裕,所以很多人肥胖是因為吃得太多了,另外現在人們的生活和工作都很便利,導致人們的運動量大大降低,這也是造成肥胖的重要因素,還有的人是病理性肥胖,比如甲狀腺功能出現問題造成的肥胖,這該如何減肥才好呢?

因甲狀腺而肥胖怎麼減?

甲狀腺功能減退會導致肥胖。甲狀腺功能減退是由於甲狀腺素分泌減少而引起的疾病,臨床上表現為乏力,粘液性水腫等症狀,肥胖一般就是粘液水腫的問題,最好的方法是用甲狀腺素補充治療,並定期化驗,保持甲狀腺功能的正常,控制飲食,不要暴飲暴食。

要治療由於甲狀腺功能低下引起的肥胖症首先要治療甲低,治標先治本。

西醫治療

治療方面,一經確診,就及時治療。常用方法是應用甲狀腺粉(從動物甲狀腺製備的一種粗製劑),成人開始劑量要小些,從每日0.015~0.03克開始,兩三個月內逐漸加量至每日0.12~0.24克,以後根據病情決定停藥時間。如果為準確掌握甲狀腺激素的劑量,可採用純甲狀腺素或三碘甲狀腺原氨酸。此外還可以根據症狀,施行對症治療。

飲食護理

宜選食物:因缺碘引起的甲減,需選用適量海帶、紫菜,可用碘鹽、碘醬油、碘蛋和麵包加碘。炒菜時要注意,碘鹽不宜放入沸油中,以免碘揮發而降低碘濃度。蛋白質補充可選用蛋類、乳類、各種肉類、魚類;植物蛋白可互補,如各種豆製品、黃豆等。供給動物肝臟可糾正貧血,還要保證供給各種蔬菜及新鮮水果。

忌選食物:忌各種生甲狀腺腫物質,如捲心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等;忌富含膽固醇的食物,如奶油、動物腦及內臟等。限用高脂肪類食品,如食油、花生米、核桃仁、杏仁、芝麻醬、火腿、五花肉、甘乳酪等。