乾咳有痰咳不出來怎麼辦？

在生活中，咳嗽的表現有多種多樣，比如有的人只是乾咳，感覺到喉嚨裡面有痰，但是怎麼也咳不出來，這種情況最容易發生在小孩子和老年人身上，這種感覺是比較難受的，這時候千萬不要使勁用力咳嗽，可以採取一些小方法，比如喝一杯溫的白開水，這樣可以起到滋潤的作用，另外還可以採取下列方法幫助咳出痰來。

乾咳有痰咳不出來怎麼辦？

1、有痰咳不出來有何妙招

1.1、買個梨（大些的），去了皮，切下梨頭（留些肉），當蓋子，淘去梨心，梨心裡放入藥店裡買來的（貴一些的川貝，得讓藥店將川貝磨成粉），蓋上原切下的梨蓋子，邊上插入二根牙籤，放個大碗里加清水，隔水DUN，十分鐘後再放入冰糖。這時也可以將牙籤取下一根，讓湯裡有些川貝。

得將湯和梨全吃了。連吃二天，一天一個，不能多，因為口感好，小孩子吃著也不錯。

1.2、川貝母蒸梨（專治：咳嗽）

用料：雪梨或鴨梨一個，川貝母6克，冰糖20克。

制法服法：將梨於柄部切開，挖空去核，將川貝母研成粉未後。裝入雪梨內，用牙籤將柄部復原固定。放大碗中加入冰糖，加少量水，隔水蒸半小時。

將蒸透的梨和其中的川貝母一起食入。

功效主治：貝母為化痰止咳良藥，與雪梨、冰糖並用，則起化痰止咳，潤肺養陰功效。

治療久咳不愈，痰多，咽幹，氣短乏力。

2、有痰咳不出來的病因

2.1、脾虛痰濕

脾是運輸人體水分和營養物質的器官，脾虛會導致身體內水份集聚，痰液增多。所以，調理脾虛是很有必要的。

2.2、肺熱導致的

肺熱過盛就會導致有痰咳不出的症狀。天氣乾燥再加上上火等都會造成肺熱，可以多吃一些清肺熱的食物。

2.3、環境因素

如果空氣中的微小顆粒比較多，可能會導致顆粒進入鼻腔和咽喉中，造成喉嚨有痰的感覺。例如長期在霧霾天外出，沒有做好防護措施的話就很容易出現這種情況。

2.4、呼吸道感染

媽媽們經常會發現寶寶喉嚨裡總是發出“呼呼”的聲音，有痰但是咳不出來。這可能是由於寶寶上呼吸道或者下呼吸道受到了感染。

能用食物解決的，咱儘量用食物解決~所以，在這為大家介紹一些緩解痰多咳不出的食療方法。