健康生活

驚!營養不良竟會致命?

 

經過檢查,醫生認為馬麗的體重低於正常標準,同時伴有營養不良和低血糖等症,與不正常飲食有關。大家這才恍然大悟,仔細想想,誰也記不清上一次看到馬麗正經吃飯是什麼時候。每次吃飯的時候,馬麗總說不餓,只吃些蔬菜,剩下許多主食和肉菜。醫生說,人的身體是不會撒謊的,這次暈倒就是身體的真實反應,如果馬麗再不注意,傷到重要臟器就有生命危險了。
什麼是營養不良?
無論導致營養不良的原因是什麼,其結果都是從根本上影響人的健康和體質,嚴重時還可能危及生命。一旦出現營養不良,病人身體裡就已經缺少了以下一種或幾種主要營養成分:
1.供人體生理活動的能量物質,如葡萄糖和脂肪。
2.供人體細胞和組織生長、修復、更新的基本材料,如蛋白質。
3.人體不可缺少的微量營養成分,如維生素、鈣、碘和鐵等。
三大行為易致營養不良
生活條件優越並不能給營養不良提供自然免疫,當經濟發展到一定程度後,導致營養不良的原因不再是食物資源問題,而是新的價值觀、審美觀、心理背景和行為機制發生變異的結果。這些新的原因如下:
1.貪食症:指大吃大喝之後,又用催吐、瀉肚、利尿和超負荷運動的方式,企圖防止和消除食物吸收的病態行為。
2.節食和禁食:指自我克制性的限制飲食,濫用減肥藥,以及超負荷運動。
3.神經性厭食:指由厭食情緒主導下的禁食行為,同時可能伴有超負荷運動。