早上後背中間疼

早晨起來的時候，如果後背中間痛，這可能和慢性勞損有關，和背部肌肉過於緊張有關，當然也可能和平時睡眠的時候出現著涼有關。因為屬於後背中間疼痛，也不能排除和脊柱病變有關，比如說強直性脊柱炎等等，都可能會導致這樣的疼痛的現象，所以說還是需要及時到醫院進行檢查。

早上後背中間疼

早上會後背中間疼痛，有可能和勞損有關係。也有可能是和肺部，胃部問題或者膽囊有關係，建議你去醫院檢查一下，查明病因，再進行治療。

治腰肌勞損最佳方法

(1)消除致病因素：如腰肌勞損原因為工作姿勢關係，應針對原因改變條件和改善勞動體位。避免過勞、矯正不良體位。

(2)加強鍛煉：增加有針對性的體育療法，如太極拳、保健體操等。加強腰背肌鍛煉，防止肌肉張力失調，如採取俯臥位，去枕，然後用力挺胸抬頭，雙手雙腳向空中伸展;也可仰臥床上，去枕，頭部用力向後頂床，抬起肩部的動作。

(3)休息與固定：腰骶部慢性勞損病人有劇痛時可臥床休息，也可用圍腰制動，或用寬腰帶加以保護。工作時可配圍腰，以減少腰肌牽拉，但每天必須解除腰圍，作腰背肌及腰肌鍛煉。

(4)改善血液迴圈：利用按摩、牽引、局部透熱、離子導入、超短波、音訊等方法，緩解肌肉痙攣，改善血液迴圈。

(5)針灸和中藥：針刺、拔火罐有一定療效，可緩解疼痛，中藥以祛邪扶正為主。

(6)藥物治療：主要為消炎止痛藥、注射皮質類固醇及口服非甾體抗炎藥，局部外用肌松藥及鎮痛藥。

(7)封閉療法：有固定壓痛點者，可用0.5%～1%普魯卡因加醋酸強地松龍或醋酸氫化可的松作痛點封閉，效果良好。

(8)物理治療：在醫生指導下，選用適當的物理治療也可以增強治療效果。目前存在較多的理療方式，包括電磁、超聲波、紅外線、鐳射等，通過聲、光、電、熱等作用於人體，起到疏筋活絡的作用。