大便成糊狀怎麼回事

人體在飲食後，多餘的垃圾就會通過腸道進行排出，這也就是平常所說的大便，身體健康的人群大便的形狀都是有規律的，而且通過對大便的顏色以及氣味還有形狀進行觀察，就可以發現身體中所存在的一些問題，有的人大便就出現了糊狀，那麼讓我們一起來看看大便成糊狀怎麼回事呢?

第一，大便成糊狀怎麼回事呢?下焦濕熱所致的脾虛濕勝造成大便粘滯惡臭，也就是大腸濕熱引起的，濕性粘膩重著，所以不易沖掉。腸胃道消化不好也會引起大便粘稠，大便粘稠也要考慮慢性結腸炎的可能。所以建議先化驗大便有無異常,排除炎症。並從飲食和生活上著手調理胃腸道恢復胃腸道功能，緩解大便粘稠的症狀!胃潰瘍患者由於不及時治療，導致併發症產生而出現胃出血情況，從而引起大便黑色粘稠，是主要原因。胃粘膜受刺激，導致血管破裂出血，引起胃出血，形成大便黑色粘稠。工作過度勞累、日常飲食不規律、情緒異常緊張等有消化道病史的人群容易發病。肝膽等疾病也會引起上消化道出血，從而引起大便黑色的形成。肝膽等疾病也會引起上消化道出血，從而引起大便黑色的形成粘稠，此情況比較少見。

第二，大便糊狀粘稠怎麼辦?每天煮紅豆薏米湯，紅豆和薏米按1:1的的比例來煮水喝，每天喝，可以很有效的去濕，是效果很好的。禁止或少吃冰的東西，特別是夏天。豬肉、海鮮這些濕氣、寒氣都比較重，不能多吃。禁忌喝酒抽煙。飲食要清淡，忌吃辛辣刺激生冷油膩的食物，幹硬不易消化的食物也少吃，多吃含有膳食纖維的水果蔬菜等，像香蕉、芹菜等都不錯的選擇，對促進胃腸道蠕動很有幫助!

大便成糊狀怎麼回事?以上內容對其進行了介紹，患者還可以每日早晚各一袋奘靈水蘇糖幫助調理腸胃，奘靈水蘇糖可以說是腸道內有益菌群的營養液，奘靈水蘇糖直達腸道起效，會以百倍速度增殖有益菌群，抑制有害菌繁殖，對改善大便的濕度保水性很有幫助，從而促進腸道及時蠕動推送大便。另外奘靈水蘇糖胃腸同調，可幫助促進胃腸功能全面恢復。作息規律，就是早睡早起拉，晚睡在一定程度上是會加重濕氣的，因為晚上濕氣重，要謹記!加強鍛煉，運動出汗是一種好方法，可以排除濕氣、寒氣，加快新陳代謝，還能練肌肉，塑造體型。