大人受涼嘔吐怎麼辦

成年人受涼後出現嘔吐的現象，一般多是胃寒的症狀，寒氣入侵到人體內之後會導致人體的胃腸消化功能減弱，導致人吃進去的食物不能夠消化，只能通過嘔吐的方式排出體外，受涼引起的嘔吐是需要進行保暖的，而且平時還需要多喝水，多吃容易消化的食物，儘量不要吃辛辣刺激的食物。

大人受涼嘔吐怎麼辦

1.注意保暖。及時添加衣物，不要再繼續著涼，可以喝姜湯來暖胃，然後蓋好被子發汗排除體內的涼氣。

2.注意飲食。著涼嘔吐的時候就不要再吃生冷的、不容易消化的、辛辣的東西了，這些會刺激我們的胃，因為本身胃就受涼了，已經非常的脆弱了，就算你不吃任何東西都會出現嘔吐的。所以在飲食上面一定要注意清淡，最好以流食為主，可以熬點小米粥喝。

3.藥物治療。如果受涼以後嘔吐的比較嚴重，這種情況我們就要及時去醫院諮詢醫生，使用藥物緩解嘔吐，因為嘔吐會影響胃黏膜，可以在醫生指導下服用調理腸胃和修復胃黏膜的藥物，來緩解嘔吐的症狀。通過治療，症狀慢慢就會恢復了，不用特別的擔心。

4.注意休息。嘔吐緩解以後要注意休息，身體經過嘔吐以後已經折騰的很累了，一定要及時休息，補充體力，在睡覺的時候腸胃才會得到更好地恢復。

寶寶嘔吐腹瀉吃什麼

1、母乳餵養：母乳是寶寶最好的口糧，母乳中含有大量豐富的營養成份。對於吐瀉期間的寶寶來說，母乳可以補充水份、保護腸道，因此在寶寶嘔吐腹瀉期間可以適當的增加哺乳次數。

2、人工餵養：如果是人工餵養的寶寶出現了吐瀉的情況，那麼在其患病期間，家長可以縮短餵養的時間，平均每三個小時左右就可以給寶寶喝配方奶粉，補充丟失的水份和營養。

3、輔食餵養：如果寶寶已經添加輔食，可以在寶寶吐瀉期間給寶寶喝一些米粥或者米湯，粥類食物容易消化和吸收，並且可以起到補充水份的作用。同時可以給寶寶蒸一點蘋果吃，蘋果中的果膠能起到收斂的作用，可以起到止瀉的效果。