眼壓增高的原因是什麼？

所謂的眼壓，其實很好解釋，就是指眼睛內部存在的壓力，如果眼壓過高，就會讓人感覺到非常不舒服，最常見的症狀就是劇烈的疼痛，這時候眼睛不僅十分通紅，還會在看向燈光的時候出現彩色光圈，大大影響到視力。當然，眼壓高並不是突然出現的，它的出現有一定的原因，那麼問題來了，眼壓增高的原因到底是什麼呢?

原因

姿勢與食物的因素

正常人在由坐姿換成平躺位置時，眼壓可能上揚六毫米汞柱。若是採取倒立的姿勢，眼壓可能會上揚十多毫米汞柱之多。因此青光眼患者若有做瑜迦運動，我們會勸其儘量避免倒立的動作。此外，在短時間內喝下大量的液體(如500CC)會使眼壓升高。有些藥品也會造成眼壓上升的副作用，其中最值得留意的是含有類固醇的藥品。無論是經由口服，皮膚塗抹，鼻腔噴霧或是點眼藥水等各種不同的給藥方式，只要含有類固醇，就有機會產生這種副作用。

疾病的因素

青光眼、糖尿病、心血管疾病、虹睫炎、白內障、近視眼等眼病均可出現高眼壓,外傷也可造成高眼壓。

日常生活中的因素

在暗處停留時間過久;低頭、讀書時間過久;休息不好，過度勞累;暴飲暴食;季節變化，如冬天

注意事項

情緒穩定，不著急，不發脾氣; 保證睡眠，不熬夜; 避免暗室工作 ，不在電影院看電影; 少飲濃茶及咖啡; 保證每日大便通暢。

容物眼壓關係

正常人的眼壓穩定在一定範圍內，以維持眼球的正常形態，同時保證了屈光間質發揮最大的光學性能。正常眼壓的範圍為1.47～2.79kPa(11～21mmHg)。

眼內容物有房水、晶狀體、玻璃體，但對眼壓影響最大的是房水 。

房水的總量為0.13～0.3ml，其主要成分是水，此外還有蛋白質、電解質、抗壞血酸、乳酸、葡萄糖、脂類、酶類等，pH值7.3～7.5。房水是由睫狀體中睫狀突產生的，然後進入後房，並經瞳孔流入前房，再經前房角排出。在一般情況下，房水的產生和排出保持著一種動態平衡，即在一定時間內，產生的房水和排出的房水的量是相等的。如果房水的排出通道受阻礙，或因某種原因使房水產生的量增加，都可導致房水的蓄積，使眼壓升高。若房水產生的量過少，房水的蓄積達不到一定量，眼壓就會過低。