孕中期假性宮縮怎麼辦

大家都知道當女性在進入預產期之後，就可能會出現一些宮縮的情況， 但一般的宮縮都是假性宮縮，只有在羊水破裂時候進行的工作才是真性宮縮，這個時候女性才可以進入分娩階段，但是假性宮縮也會使女性的肚子感覺到陣痛，而且它還可能發生在懷孕中，那麼懷孕中期假性宮縮該怎麼辦呢?

假性宮縮的定義及相關措施

什麼是假性宮縮

假性宮縮也叫遷延宮縮，是一種偶發的子宮收縮。其特點是出現的時間無規律，程度也時強時弱。假性宮縮在懷孕6周左右，就已經開始了，要到懷孕中期以後才開始有感覺。臨產前，由於子宮下段受胎頭下降所致的牽拉刺激，假性宮縮的情況會越來越頻繁。

分娩前數周，子宮肌肉較敏感，將會出現不規則的子宮收縮，持續的時間短，力量弱，或只限於子宮下部。經數小時後又停止，不能使子宮頸口張開，故並非臨產，稱為假陣縮。

孕期最後階段的假性宮縮與孕早期的無痛和偶發的假性宮縮有所不同。孕早期的假性宮縮不會引起宮頸的任何變化。而這時的子宮收縮可能會幫助宮頸變“成熟”：宮頸逐漸變軟、變薄。它甚至還可能會使子宮頸管開始略微張開。這個時期有時指示著分娩前期的到來。

孕中期產生假性宮縮的措施

一般引起宮縮的原因有一些幾個方面：一是胎兒因素，胎兒活動幅度較大時會引起宮縮，但是強度不大;二是准媽媽因素，有腹瀉、腹膜炎、闌尾炎等疾病;三是外在環境，准媽媽過度勞累、受到驚嚇、運動過度、強力撞擊或者不良生活習慣(吸煙、酗酒)或者服用某些藥物，也會引起宮縮。第一個方面是准媽媽不能控制的，出現第二方面因素要及時就醫，第三個方面儘量避免，注意休息不到擁擠的公共場合去。

准媽媽不論在何時何地發現宮縮，一定趕快放下手中的事情，找個安靜的地方休息一下，“能坐不要站，能躺就不要坐”，休息後會得到緩解，如果沒有緩解，一定要到醫院就醫。