左後側頭疼

左後側頭痛，一般來說屬於神經性頭痛，也可能和陣發性頭痛有關，引起的具體的疼痛原因還是需要到院進行檢查，如果偶爾出現這樣的頭痛，可能和平時休息不好有關，或者是和情緒不良有關，但是如果經常性的出現這種疼痛，就應該及時到醫院檢查，在醫生的指導下來用藥治療，平時要加強調養和護理。

左後側頭疼

頭部陣發性疼痛，如果程度可以忍受且沒有噁心嘔吐等症，多屬於緊張型頭痛，屬於血管性頭痛的一種，在勞累熬夜後易發生，需要去除誘因減少發作。頭痛時可予以西比靈對症治療。

緩解頭痛的7種家庭療法

1.薄荷油

薄荷具有治療功效，長期以來一直被視為治療頭痛的天然藥物。

2.辣椒

紐約大學醫療中心研究發現，將少許辣椒素滴入鼻腔，可有效緩解頭痛。在家中，用辣椒塞鼻孔也具有同樣效果。

3.喝茶或咖啡

咖啡因可提高鎮痛藥的藥效。研究表明，咖啡因緩解頭痛的速度比止痛藥快半小時。

4.按摩

適當按摩頭部，有助於緩解頭皮緊張和心理壓力。刺激神經豐富的按壓點有助於改善血液迴圈，減輕疼痛。拉伸頸肩肌肉有助緩解肌肉緊張，減輕頭痛。具體動作包括盡力仰頭和聳肩。

5.熱敷

熱敷只要對風寒感冒，受涼，血管痙攣，神經性頭痛有很好的作用，可以用熱毛巾或者暖手寶之類的東西直接敷在額頭，起到很快緩解頭痛的作用。

6.冷敷

冷敷是緩解頭痛的最有效最簡單的方法，用冰袋或者涼毛巾直接敷在額頭，能夠快速緩解頭痛症狀，特別是感冒發燒，酒後引起的頭痛效果很好。

伸展運動。拉伸頸肩肌肉有助緩解肌肉緊張，減輕頭痛。具體動作包括盡力仰頭和聳肩。