怎麼立刻緩解胃部灼燒？

很多人都有過胃灼燒的感覺，這種感覺非常難受，會感覺到胃裡面有一團火，會讓人坐臥不寧，針對這個問題，首先可以使用蘆薈來治療，有一種蘆薈是可以吃的，這種蘆薈吃了能夠抑制食道逆流，能夠快速緩解病情，另外還可以吃燕麥，吃燕麥能夠安撫人的胃部，另外針對胃灼燒問題，還可以採取下列方法幫助緩解。

怎麼立刻緩解胃部灼燒？

1、胃灼熱如何快速緩解

1.1、量少吃多餐，使胃部不要過度膨脹，即可減少胃酸的逆流。

1.2、2小時不要進食，飯後半小時至1小時內避免臥床。

1.3、時，儘量以枕頭墊高頭部15釐米，以防止發生逆流。

1.4、制胃劑等胃藥，可在飯後30分鐘給予，以中和胃酸。

1.5、—接受體拮抗劑，為顧及孕婦及胎兒的安全性，只僅限於短期服用，並不適合廣泛使用。

1.6、體重若過重，應減少自身體重的增加，並避免食用高濃度糖分的食物或飲料，包括：糖漿、高澱粉類食物（例如：麵包）。

2、胃灼熱的預防方法

不要穿腰部過緊的衣服，因為這樣會增加胃灼熱的症狀。

在晚上嚼口香糖，這樣可以刺激口腔產生唾液，使其中和胃酸。

儘量向左側睡，一些研究已經證明，這種睡姿有利於消化，完全是因為符合臟器的形狀位置。向右側睡，似乎有很大可能加劇症狀。

避免引起胃食管返流的食物，包括酒精、巧克力、薄荷、咖啡、碳酸飲料、柑橘類水果和果汁、番茄、辣椒、醋、醬和芥末、辣或不飽和脂肪酸的食物。

要服用加重胃食管返流的藥物，包括阿斯匹林，止痛片等，及鈣通道阻滯劑。如果正在服用任何加重胃食管返流的藥物，請首先和醫生談談，檢查並更換藥品。

3、胃灼熱的危害

胃灼熱是一種上腹部或下胸部的燒灼痛，人們常常將它與辛辣食物或吃得過飽聯繫起來，反胃則是胃中的酸性物質返流到食道的一種症狀。刺激性酸性物質會使細胞發生變化，並導致最嚴重的食管癌與腺癌。這種症狀發生得越頻繁、越嚴重持續時間長，患食管癌的可能性就越大。如果症狀較輕，則患胃癌的可能性較大。