冬天洗完澡身上癢是怎麼回事？

冬天洗完澡身上癢是怎麼回事？

冬天洗完澡出現身上癢是一種很常見的現象，一般來說是因為皮膚太乾燥導致的。

冬季的氣溫本來就非常的乾燥，如果經常洗澡的話皮膚分泌的油脂也會被洗掉，因此會出現幹癢的情況。冬天天氣比較乾燥，而且皮膚又處於乾燥的環境中，如果頻繁的洗澡，皮膚上的油脂會被沖淡，導致皮膚缺水，缺油容易出現乾裂、瘙癢的問題。所以冬天最好不要天天洗澡，老人的話5到7天洗一次，年輕人3到5天洗一次即可，洗澡時所用的水也不要太燙，不然會刺激到皮膚，洗完澡後更要塗抹保濕霜，特別是油脂分泌少的地方，像手臂、腿部等。

冬天洗完澡後皮膚出現瘙癢的情況其實和缺水也是有關係的，除了控制洗澡的次數以外，也要注意補水。冬季皮膚瘙癢症，和缺少水分有關係，建議減少洗澡次數，洗澡的時候不能用太熱的水洗、不能搓，少用肥皂沐浴露。洗完澡後擦潤膚露。

冬天洗完澡身上癢怎麼辦？

冬天在洗完澡之後可以通過擦身體乳等護膚品來緩解 乾燥以及瘙癢的問題。

對於冬季護膚來說身體乳是不可或缺的，皮膚乾癢一方面是因為乾燥寒冷的天氣在與肌膚搶奪水分，另一方面肌膚自身也在面臨失水脆弱的問題，所以不僅乾澀還會有痛癢感。解決幹癢問題同樣應該從兩方面著手，一方面利用身體乳或護理油提升肌膚的滋潤度，強健肌膚自身的健康狀況。另一方面，儘量避免肌膚與冷空氣直面接觸，利用衣物進行遮擋和保護。

另外冬天洗澡也不要太過頻繁，可以用浸了涼水的毛巾冷敷來化解瘙癢，而不是經常撓，或是用熱水燙瘙癢部位，這樣會不同程度地對皮膚造成更大的傷害，反而加劇瘙癢程度。每次洗完澡後，全身塗抹一些潤膚露或身體乳，避免表皮水分揮發，這樣可防止乾燥瘙癢症的發生。