健康食譜

涼拌凍豆腐的做法大全

涼拌凍豆腐這種東西的做法相信很多人都不知道怎麼去做吧,主要是因為豆腐本身是沒有什麼味道,如果涼拌沒有做好,做出來的豆腐是不好吃的。對於凍豆腐這種東北食材,我們用於製作凍豆腐需要將豆腐切成方丁,然後加入雞精紅油等進行攪拌等,具體做法,大家可以跟著下面的步驟去製作。

涼拌凍豆腐

食材食譜熱量:266(大卡)主料凍豆腐300g紅椒1個

方法/步驟

凍豆腐解凍,然後切方丁。

紅椒、黃瓜、黃椒洗淨切塊。

凍豆腐放到鍋中焯一下,撈出擠幹水份。

凍豆腐放入大碗中,再放入紅椒、黃瓜、黃椒。

生抽、香醋、蠔油、香油調勻,倒入碗中。

調入紅油拌勻即可。

涼拌凍豆腐丁

主料 1人份凍豆腐1塊

調料食鹽4克、雞精2克、辣椒粉適量、蔥5克、醬油5克、醋適量、香油少許

涼拌凍豆腐丁

步驟1凍豆腐解凍後,入滾水焯一分鐘撈起,放入冷鹽水中浸泡冷卻後,瀝幹水分切丁

步驟2將各種調料碼在豆腐丁上,撒上蔥花。食用的時候,倒入少許香油拌勻即可

【凍豆腐】

【凍豆腐】是北方人最拿手的,用新鮮的水豆腐,入冰箱冷凍24個小時而成。

【凍豆腐】可以燒菜、做湯和涮火鍋,都很美味。

用料

新鮮的水豆腐數塊

食用鹽1茶勺

水適量

【凍豆腐】的做法

新鮮的水豆腐數塊

用自來水沖洗一下,控水,切成小塊。取一容器放入一茶勺鹽和適量的溫水,攪拌均勻,再放入切好的水豆腐塊,鹽水要沒過豆腐塊,浸泡30分鐘。

浸泡好的豆腐塊,倒掉鹽水,再用清水過兩遍,控水,裝入保鮮袋,入冰箱冷凍24小時,食用時提前取出解凍,解凍的凍豆腐塊,再用清水過一遍,再下鍋。這樣凍制的

【凍豆腐】纖維孔均勻,口感好,凍制的快。