八月齡寶寶輔食

寶寶在八個月的時候就可以逐漸的添加輔食了。因為在這個年齡奶水已經無法滿足寶寶的身體所需的營養了。所以需要添加輔食，但是需要注意的是輔食的添加應該從單一種類到複雜種類。八月齡的寶寶還是應該以奶水為主，輔食可以適當的添加，八月齡寶寶輔食應該是怎樣呢？

嬰兒在8個月後逐漸向兒童期過渡，此時的營養非常重要，如果跟不上就會影響成年身高。此外，在運動方面，8個月的寶寶一般都能爬行了，爬行的過程中能自如地變換方向。8個月大的寶寶有怯生感，怕與父母尤其是母親分開，這是孩子正常心理的表現，說明孩子對親人、熟人、生人能準確、敏銳地分辨清楚。

番茄(番茄)汁：將熟透番茄投入開水內，撈起後撕去外皮，放入杯(碗)內，用湯匙將番茄壓碎，即可取汁。

碎菜：將菜(葉菜、瓜豆等)洗淨，切成細末，放入粥、面內煮熟。

香蕉(蘋果)泥：將香蕉(蘋果)洗淨，剝皮(切開去核)，用勺輕刮成泥狀，邊刮邊喂給嬰兒。

蛋黃：將鮮雞蛋放入冷水，煮沸10分鐘，切開，用匙刮出蛋黃，壓碎放入嬰兒食物中。

蛋花湯：將蛋打碎、搗勻，慢慢澆入煮沸的粥湯、米湯、菜湯中，邊煮邊攪，煮熟即成。

豬肝泥：將豬肝洗淨，橫剖開，去掉筋膜和脂肪，放在菜板上，用刀輕輕剁成泥狀，然後再將肝泥放入碗內，加入香油、醬油及精鹽調勻，上籠蒸20-30分鐘即成，可作菜肴或混入嬰兒食物中。

魚肉末：將鮮魚肉洗淨、蒸熟、去皮、去骨刺、壓碎，加適量薑、蔥、鹽即成，可作菜肴，亦可加入嬰兒食物(如粥、爛飯等)。

·操 作:

(1)將魚肉去皮、去骨刺，放入盤內，上鍋蒸熟。

(2)將魚肉取出搗爛，加少許鹽拌勻即可。

(3)同爛米粥或面片一起食用。

製作關鍵： 做此菜要用新鮮的魚，必須把魚刺剔淨。

肉末：將精肉剁細，煮熟或加入嬰兒食品中煮熟，供食用。

注意事項

第8個月時，媽媽乳汁的質和量都已經開始下降，難以完全滿足嬰兒生長發育的需要。可以讓孩子嘗嘗配方奶的味道。輔食方面可以讓寶寶嘗試更多種類的食品。由於此階段，大多數嬰兒都在學習爬行，體力消耗也較多，所以應該供給更多的碳水化合物，脂肪和蛋白質類食品。