孕期長多少斤合適

正常女性在懷孕的過程中身體體重都會有所增長的，只不過每一位女性由於攝入的食物和肚子中寶寶的發育情況不同，因此它們增長的斤數也是不一樣的。而由於女性都注重自己的身材，因此在懷孕的時候，身材走形是困擾他們的一個非常難過的問題。可是正常女性在孕期長多少斤才是最合適的標準呢?

孕期長多少斤算正常

1、一般而言在理想體重下懷孕的健康婦女，其懷孕過程體重增加平均約8～12公斤。不論懷孕前體重如何，在懷孕二、三期，每月體重增加少於1公斤或每月體重增加3公斤以上都是不適當的。雖然不能減肥，但是卻必須控制體重，否則除了身材變形外也容易導致生產困難。

2、如果你的指數是在20左右，在孕期，理想的體重增加為9~12千克;如果你身高為1.7米，可以增加到15千克。相反，你的指數在23以上，在孕期你要想保持理想體重，大概只能增長6-8千克。

最後一個月孕婦長幾斤

1、對於寶寶的體重，在最後一個月最多也就能長個1斤8兩左右，在孕期的最後一個月，胎兒一般會長一斤多，而胎兒每月體重增長約0.5公斤左右。但是每個人會有個體差異，胎兒孕期的體重主要是依據B超檢查中胎兒腹圍來推算妊娠末期。

2、如果在最後一個產檢的時候醫生說胎兒偏大的話，孕婦需要注意一下飲食，有利於順利分娩。

孕期長多少斤正常，這其實是因人而異的，有些人孕期可以增長很多，但是如果比較瘦的人，就可能體重不是很多。孕婦不要在於別人說的胎兒可能小，看是看不出來的，這只是一個預測，有時候說小，生出來的未必是小的。孕婦要做的，就是保持良好的心態安心待產。