皮炎能喝牛奶嗎

皮炎是很常見的一種皮膚病，致病因素有很多，主要可以分為感染性因素和過敏性因素兩種，後者多以食物為代表。因此，皮炎患者平時的飲食需要特別注意，有物些食是不能碰的，很有可能加重病情，像牛奶這種營養豐富的食物也存在擔憂。那麼，皮炎能喝牛奶嗎？下面咱們就來看看吧。

皮炎患者如果對牛奶不過敏，是能喝牛奶的。

牛奶中富含蛋白質、鈣質等成分，是非常營養、健康的食物，在正常情況下，過敏性皮炎患者喝牛奶並不會對自身的健康造成影響。

皮炎喝牛奶有什麼好處

提高免疫力

牛奶中含有豐富的蛋白質以及鈣元素，能夠促進骨骼發育，提高機體免疫力，令身體強壯。而過敏性皮炎的病因之一就是免疫力不高，喝牛奶對於預防過敏性皮炎也是有幫助的。

鎮靜安眠

牛奶還具有鎮靜催眠的作用，在臨睡前喝一杯熱牛奶，睡眠品質會明顯提高。而過敏性皮炎患者經常會在晚上感覺瘙癢、難受，從而影響到睡眠，而在睡前喝一杯熱牛奶可以幫助睡眠。

美容護膚

牛奶中含有豐富的蛋白質、乳脂肪、礦物質等，具有天然保濕的效果，經常喝牛奶有美容護膚的作用。過敏性皮炎患者皮膚由於經常受損，皮膚會比較乾燥、敏感，喝牛奶對於改善皮膚有好處。

皮炎喝牛奶有什麼好處

1. 經常接觸重金屬鉛的人，因為牛奶中的乳糖可以促使鉛在人體內吸收積蓄，容易引起鉛中毒。但是可以改喝酸牛奶，因為酸牛奶中乳糖極少。

2. 乳糖不耐受的人，也就是體內嚴重缺乏乳糖酶的人，因為缺乏乳糖酶牛奶中的乳糖無法轉化為半乳糖和葡萄糖供小腸吸收利用，直接進入大腸，使大腸滲透壓升高，粘膜吸入大量水分，產生乳酸，使腸道PH值下降到6以下，刺激大腸，造成腹脹，腹痛，排氣和腹瀉等症狀。

3. 牛奶過敏者，牛奶過敏者喝牛奶會發生過敏反應，引發一系列過敏性疾病。

4. 膽囊炎和胰腺炎患者，因為消化牛奶中的脂肪，必須供給膽汁和胰腺酶，牛奶會加重膽囊和胰腺的負擔，使得病情加重。

5. 平時就有腹脹，多屁，腹痛和腹瀉等症狀的人，雖然這些症狀不是牛奶引起的，但喝牛奶後會使這些症狀加劇。