吃早飯胃不舒服怎麼回事

吃早飯對於人們來說是非常重要的一件事情，人們每晚入睡後，身體器官還在活動，還會持續的消耗能量，如果早飯不吃的話，人體會處於長時間缺乏能量的狀態，對於身體健康是非常不利的。因此早飯是一定要吃的，但是有些人會出現吃完早飯後胃不舒服的症狀，這是怎麼一回事兒呢?

吃了早飯胃不舒服是胃腸功能紊亂的表現，多見於腸胃炎，與平時的生活習慣及飲食習慣有關，平時長期不吃早飯已經傷了胃。具體的原因可能有:

1、胃腸功能下降：在胃腸功能下降，胃腸動力不足的情況下，還進行了生冷、辛辣等刺激性食物，就會造成炎症感染，繼而引起胃不舒服的症狀。

2、胃潰瘍：表現為吃完飯後出現上腹部疼痛和胃部不適，或是在進食了刺激食物後胃部不舒服，以及出現噁心、嘔吐、積食等症狀，那麼則有可能是提示患有胃潰瘍。

3、慢性胃炎、胃下垂：表現為進食過後感覺胃不舒服、飯後飽脹等，那麼則有可能是提示患有慢性胃炎、胃下垂。

4、十二指腸潰瘍或炎症：表現為飯後胃不舒服或胃部疼痛，同時可伴有反酸的症狀，那麼則可考慮是否患有十二指腸潰瘍或炎症了。

胃病需要以後慢慢調養，飲食應以低脂、低糖為主，避免攝入高脂肪和高糖的食物，以防引起胃酸的分泌增多，以及避免攝入會刺激胃酸增多的刺激性食物。可在平時喝些稀健丁香茶，丁香具有健脾消脹的作用，可減輕胃部不舒服和反胃的症狀，也可採取少食多餐的方法進食，在飯後可吃一些水果，以及多對腸胃進行按摩，以促進腸道的蠕動和消化，長期可改善吃完飯後胃不舒服的症狀。