五花肉燉酸菜的做法

很多家裡有條件的人都會自己製作酸菜，特別是在農村家裡有一定的空間，他們會從夏天入秋開始就製作酸菜。羊肉酸菜火鍋就是酸菜的一種非常好的做法，酸菜也是非常受歡迎的。其實酸菜和五花肉搭配在一起也是非常的美味。本文介紹了五花肉燉酸菜的製作方法，有興趣的可以來看看。

酸菜燉五花肉的做法

酸菜燉五花肉是一道營養豐富的佳餚，其以其獨特的口感與極高的營養價值日益深入人心，越來越多的人都喜歡吃這道菜，那麼，酸菜燉五花肉怎麼做呢?

酸菜燉五花肉的做法

準備材料：五花肉、酸菜、食鹽、蒜、蠔油、調和油、元貞糖

做法：

1、將五花肉切片，蒜頭切碎，裝盤備用。

2、往鍋裡加入適量的油和糖，用小火炒一下，接著放入酸菜炒3分鐘左右，然後放入五花肉一同翻炒，再加少許鹽和蠔油，最後加適量的清水大火燉20分鐘即可。

以上就是酸菜燉五花肉的做法了，其的做法較為簡單，且口感不錯，大家快來試一試吧。

酸菜燉五花肉的營養價值

酸菜燉五花肉是有營養的哦。適當的食用，對身體的好處多動。五花肉，又名方肉、五花三層、肋條肉、三層肉等，其營養豐富，富含優質蛋白質、無機鹽、維生素、各種脂肪酸和甘油三脂及人體必需的氨基酸，此外，其能提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血。而酸菜味道香醇、清淡爽口、其富含乳酸菌、膳食纖維等營養物質，不含有防腐劑和色素，是一種綠色天然的健康食品。

總的來說，將二者搭配在一起烹飪，其的營養價值更是不容小覷。建議大家可適當的食用酸菜燉五花肉，其的營養豐富，適當食用，有益身體健康。