孕早期手麻
懷孕之後因為有了新生命的不在,母體很多功能都會跟著改變。在孕早期,會有早孕現象,並且身體會隨著寶寶的發育出現水腫、行動不便的情況,這些都是正常的懷孕現象。很多准媽媽在懷孕初期出現手麻的情況,這種很有可能是睡覺擠壓的問題。本文分析了懷孕初期手麻的可能原因,一起來看看吧。
懷孕初期手麻怎麼回事
由於懷孕的特殊生理時期根據每個個體的體質不同,會出現各種不同的症狀。身體會出現不同的孕期反應。建議您呢,可以適當的補充一些微量元素和鈣。以保證身體骨骼和胎兒需要的營養成份。
孕期手麻是為何?
其實准媽媽孕期之所以會手麻,主要有三大原因。一是因為睡覺的時候壓到手了,二是因為水腫導致的,三是因為缺鈣了。
1、壓到手了
如果准媽手麻發生在夜晚熟睡後醒來時,那手麻的原因極可能是睡覺時壓到手了。准媽懷孕滿3個月後,肚子就鼓起來了,睡覺時小心翼翼的,想著要用手保護肚皮,這樣都容易壓到手。
2、水腫導致的
如果准媽處於孕晚期,並且還出現了水腫的情況,這時手麻是由於水腫導致的。血液淋巴液會滲出,影響到手部的腕管,而腕管和手掌相通,腕管內壓力增加壓迫手部神經出現手麻的表現。這種原因導致的孕婦手麻也多出現在夜間熟睡後。
3、缺鈣惹的禍
有的孕婦又問了,我沒有到孕晚期,或者我並沒有出現水腫的情況,我怎麼還手麻呢?那代表你可能缺鈣了。隨著胎寶寶的骨骼發育,准媽對鈣的需求會越來越大。而你從日常食物中攝取的鈣是遠遠不夠自身及胎寶寶生長需求的。當體內的鈣質不足時,就會動用身體的骨骼鈣,以供胎寶寶的需求,從而導致手麻症狀的出現。
綜上所述,懷孕初期手麻很正常哦。孕婦平時不要老是躺著,要起來多走動。多注意休息,不要熬夜工作或者追劇。平時要注意飲食方面的問題,切忌辛辣刺激的食物少吃。建議不要做劇烈運動,走路也不要太急促了哦。最後祝您和家人身體健康!