兩歲寶寶吃飯總是幹嘔

寶寶在剛出生的一段時間都是靠母乳提供營養的，而當寶寶生長到一定年齡的時候，就可以添加輔食了。一般來說，兩歲的寶寶已經可以開始吃一些好消化的食物了，家長們可以將食物製作成比較好吞咽的狀態讓寶寶吃。但是，有些寶寶在吃飯的時候總是幹嘔。那麼，兩歲寶寶吃飯總是幹嘔是怎麼回事呢？

概述輔助食品添加得過早或過晚，都會對寶寶的健康產生不良影響。過早添加不適宜寶寶消化的食品，會因他們的消化功能尚欠成熟而引起嘔吐和腹瀉，導致消化功能發生紊亂

寶寶吃飯幹嘔怎麼回事?1第一：嬰兒的喉嚨受到冷空氣的刺激，寶寶鼻腔裡的鼻涕流入咽喉部，造成幹嘔。

2第二：嬰兒幹嘔可能是口渴造成。關於寶寶喝水的問題詳見下一段。

3第三：可能是腸炎或扁桃體發炎，主要以寶寶的身體狀況、精神狀態觀察。

1 小寶寶吃飯幹嘔怎麼辦一 學習咀嚼粗糙食物

如果寶寶一直只吃光滑軟糯的食物，就沒機會適應粗糙的食物，也沒有機會學習咀嚼。期待寶寶長大以後情況自然改善是不合適的，大部分咽反射敏感的孩子需要讓口腔和喉嚨逐漸適應粗糙的食物，讓咽反射漸漸不那麼敏感。

2 小寶寶吃飯幹嘔怎麼辦二 輔食添加要循序漸進

在添加輔食過程中的寶寶，如果在食物變粘稠、變粗糙的過程中出現幹嘔，可以暫時讓食物退回到稍稀薄、稍細膩些，再漸漸進步。千萬不要因此就讓寶寶一直吃細滑的泥狀食物。

3 小寶寶吃飯幹嘔怎麼辦三 輔食食物要注意

1、讓食物的質地均勻，如果湯中帶塊狀食物，寶寶會更容易幹嘔。

2、讓寶寶嘗試嬰兒麥圈或者嬰兒餅乾，咽反射敏感的孩子往往能接受入口溶解的固體食物。

4 小寶寶吃飯幹嘔怎麼辦四 訓練寶寶自主進食

爸爸媽媽可以讓寶寶盡可能自己進食，培養良好的用餐習慣，咽反射敏感的兒童自己吃飯比餵飯更不容易幹嘔。

5 小寶寶吃飯幹嘔怎麼辦五

溫馨提示

1、給寶寶刷牙： 一般來說，刷牙也可以幫助寶寶減輕咽部的敏感，改善幹嘔的情況。

2、就醫檢查： 如果寶寶試過以上方法，仍然存在吞咽粗糙一些的食物就幹嘔的情況，最好及時就醫，詳細檢查。