胃粘膜修復得多久

慢性胃炎這種疾病的治療時間是很長的，大多患者都是由於不注意飲食而形成的，這種不健康的方式會讓胃粘膜出現損傷，所以說胃病和胃粘膜受損有密切的關係，患者在發病後首先要幫助胃粘膜進行修復，然後還要糾正飲食，否則就會讓胃病得到惡化，那麼胃粘膜修復得多久呢?

第一，胃粘膜修復得多久呢? 現在很多人因為工作壓力大，熬夜加班，飲食不規律，很多人因此患上胃病，胃病是因為胃黏膜受到了損傷。但是得了胃病並不可怕，因為胃黏膜會自己修復。

第二，胃黏膜處於高酸和胃蛋白酶的環境中，卻並不被消化，是由於存在著自我保護機制，稱為黏液-碳酸氫鹽屏障。正常情況下，胃黏膜的上皮細胞每10天左右全部更新一次，這種正常的細胞更新，保證了胃的特殊的屏障保護作用，才使胃黏膜、胃壁免受各種有害物質的損傷。

第三，除了日常飲食會刺激胃黏膜，破壞胃黏膜的原因有這些，首先就是幽門螺旋桿菌這個頭號天敵。其次，胃酸，反流膽汁酸，辛辣刺激性食物，生冷硬的食物，都會給胃黏膜造成傷害，引發胃痛等胃部不適。日常生活飲食等各方面注意和防範，避免上面所述的傷害胃黏膜的原因，不吃難消化的食物，遠離生冷硬，辛辣刺激性食物，也要避免煙酒等不良生活習慣。可以吃蒜等天然的殺菌食材，從源頭阻擋胃病的誘發原因。

胃黏膜是胃內部的一層保護膜，也是重要的一道防護線。如果這道重要的防線失守，得不到修復和養護，才會進一步的加劇胃部問題的出現和惡化。想要徹底改善胃病，那就是修復胃黏膜的過程，只有這層膜健康，才能發揮它的保護功能，會阻擋胃病進一步的發展和加重。