肝排毒吃什麼藥

肝臟是我們身體重要的器官，主要是用於排出體內的毒素，如果肝臟的排毒功能異常會導致中毒的症狀，所以大家應該要保護好肝臟。如果肝排毒功能不好，可以通過服藥以及改善飲食的方法調節，藥物主要是薏仁、蓮子等，最好是多吃一些綠色的蔬菜，有起到疏肝通氣的作用。

一、肝排毒不好吃什麼藥

肝臟排毒不好最好不要盲目用藥。是藥三分毒，而且藥物毒素也需要由肝臟來分解和轉換。所以，不是病理性原因導致的肝臟功能異常性的肝臟排毒障礙不建議服用藥物。肝臟排毒不好可以考慮多吃蓮子、綠豆、堅果、黑芝麻、黃豆、胡蘿蔔、大蒜、葡萄等有助於肝臟排毒的食物。推薦閱讀>>吃什麼對肝臟不好肝臟排毒的時間大約在5-7點，經過一夜的休息，大量毒素都積聚在腎臟，這時候喝一杯白開水，對於毒素的排出是很有好處的。

二、肝臟排毒不好吃什麼

1、枸杞

枸杞除了排毒之外，還應該提升肝臟抵抗毒素的能力。現已有很多研究表明枸杞多糖具有促進免疫、抗衰老、抗腫瘤、清除自由基、抗輻射、養肝護肝等作用。

2、保健品

肝臟排毒不好會導致一系列疾病的發生，所以在日常生活中除了薏仁、綠豆以及小米等食物外可以促進肝臟排毒，口含百年芝王牌牛樟芝同樣可以保護肝臟健康、幫助肝臟排毒，保持身體最佳狀態。

3、青色的食物

按中醫五行理論，青色的食物可以通達肝氣，起到很好的疏肝、解鬱、緩解情緒作用，中醫專家推薦青色的橘子或檸檬，連皮做成青橘果汁或是青檸檬水，直接飲用就好。