營養飲食

冬瓜湯怎麼做好吃?

冬瓜到底是怎麼來的?在古代,因為冬瓜這種食物在成熟之後外皮會出現一層淡淡的白霜,就好像冬天的雪花飄灑在它身上一般,因此才被稱之為冬瓜。有人認為冬瓜是只有冬天吃的食物,這是不正確的。那麼,冬瓜大部分情況下都是用來煮湯,怎麼做才能讓冬瓜湯更好吃呢?

一、冬瓜湯怎麼做好吃——瘦肉冬瓜湯

第一步:現將豬肉洗淨剁成為瘦豬肉糜。

第二步:將豬肉糜放入碗中用鹽,水澱粉稍稍攪拌揉捏後醃制下。

第三步:冬瓜去皮洗乾淨後切成冬瓜片。

第四步:冬瓜和濃湯放入砂鍋中,加入清水開始大火煮大概三十分鐘。

第五步:湯半小時後基本是半熟狀態,在湯中放入瘦豬肉糜,冬瓜片。

第六步:幾分鐘後,湯煮好後放入香油攪拌下,美味的冬瓜瘦肉湯就完成了。

二、冬瓜湯怎麼做好吃——鮮貝冬瓜湯

第一步:清洗冬瓜之後將冬瓜切成小塊。

第二步:將仙貝清洗止嘔切丁,滴入白酒,鹽和澱粉,將仙貝丁醃制入味。

第三步:鍋中放入些水,加入鹽調味,水開後放入冬瓜塊。

第四步:冬瓜球在湯鍋中汆燙下後撈出瀝水。

第五步:鍋中放入油,油熱之後用蔥薑爆香,加入冬瓜翻炒。

第六步:倒入一碗水,少許鹽,燉煮冬瓜直到慢慢變成透明色。

第七步:加入鮮貝丁即可。