兒童健康

半歲寶寶拉肚子綠色

寶寶拉綠色的大便一般多是饑餓性的糞便,這種情況多是餵養不當引起的,還有可能是寶寶出現消化不良的現象,最好是帶寶寶去醫院檢查一下,平時多給寶寶喝水,飲食上儘量以清淡為主,不要讓寶寶吃生冷的食物,多注意寶寶腹部保暖,儘量讓寶寶多吃一些容易消化的食物。

寶寶拉肚子吃什麼粥

寶寶拉肚子,一般都會伴隨著食欲不振,這時候媽媽們不妨把可以止瀉的食材和粳米一起煮成粥給寶寶吃,既可以起到止瀉的作用,又可以補充水分、幫助寶寶開胃。如山藥、蘋果、胡蘿蔔等食材,和粳米一直煮成粥,可以起到止瀉的作用。

1、山藥粥

山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質,可以起到固腸止瀉和健脾養胃的功效。

食材:粳米100克,山藥60克,白糖適量。

做法:

(1)山藥洗淨,切成顆粒;粳米洗淨。

(2)將山藥和粳米一起放進鍋中,加入適量的清水,大火煮沸。

(3)轉小火,煮成粥,調入白糖即可。

2、胡蘿蔔粥

胡蘿蔔是鹼性食物,其所含的果膠能夠促使大便成形,吸附腸黏膜上的細菌和毒素,是一種很好的止瀉食物。

食材:粳米100克,胡蘿蔔1根。

做法:

(1)胡蘿蔔洗淨,去皮切成丁;粳米洗淨。

(2)將胡蘿蔔和粳米一起放進鍋中,加入適量的清水,大火煮沸。

(3)轉小火,煮成粥即可。

3、蘋果粥

煮透的蘋果有收斂的作用,每天給寶寶吃一個,有助於緩解寶寶拉肚子的情況。

食材:粳米100克,蘋果1個,冰糖適量。

做法:

(1)蘋果洗淨,去皮去核,切成顆粒;粳米洗淨。

(2)將粳米放進鍋中,加入適量的清水,大火煮沸。

(3)放入蘋果,煮成粥,調入冰糖即可。