孕婦吃獼猴桃會流產嗎
獼猴桃是一種很有很多纖維素以及維生素的水果,非常適合減肥的女性朋友食用,而孕婦同樣也是可以吃獼猴桃的,也不會影響到胎兒的發育,更不會出現流產的情況。流產很可能是因為吃了寒冷的食物或者有刺激性的食物引起的,所以孕婦要對自己的飲食問題引起重視。
孕婦吃獼猴桃會流產嗎
獼猴桃屬於膳食纖維豐富的低熱量低脂肪食品,每顆獼猴桃中僅有45卡熱量,所含纖維有1/3是果膠,能起到潤燥通便的作用。可以快速清除體內堆積的有害代謝物,有效地預防和治療便秘和痔瘡,長期食用還可預防肥胖。
由於獼猴桃中的維生素C能有效抑制皮膚內多巴醌的氧化作用,使皮膚中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素,干擾黑色素的形成,預防色素沉澱,從而保持皮膚白皙。所以能夠起到美白、祛斑的作用,因此,愛美的孕婦可適量多吃些獼猴桃,這樣就不用擔心懷孕後自己白皙的臉龐被黃褐斑“入侵”了。
獼猴桃富含維生素B和葉酸,孕前或懷孕
但是,獼猴桃性寒,不宜多食。脾胃虛寒者應慎食,腹瀉者不宜食用,經常性腹瀉和尿頻的孕婦不宜食用,有先兆性流產現象的孕婦最好也不要食用。
另外,獼猴桃不宜空腹吃,食用時間以飯後1-3小時為宜。獼猴桃不能與牛奶同食。因為維生素C易與乳製品中的蛋白質凝結成塊,不但影響消化吸收,還會使人出現腹脹、腹痛、腹瀉,所以食用富維生素C的獼猴桃後,一定不要馬上喝牛奶或吃其他乳製品。
孕婦如何預防流產
1、發生流產後半年以內要避孕,待半年以後再次懷孕,可減少流產的發生。
2、男女雙方都需要做好孕前檢查,如有疾病,須治癒後再準備懷孕。
3、做血型鑒定包括Rh血型系統檢查。
4、男方要做生殖系統的檢查。有菌精症的要治療徹底後再使妻子受孕。
5、針對黃體功能不全治療的藥物使用時間要超過上次流產的妊娠期限(如上次是在孕3月流產,則治療時間不能短於妊娠3月)。
6、有甲狀腺功能低下,要保持甲狀腺功能正常後再懷孕,孕期也要服用抗甲低的藥物。
7、注意休息,避免房事(尤其是在上次流產的妊娠期內),情緒穩定,生活規律有節。
8、有子宮內口鬆弛的可做內口縫紮術。
9、少去公共場合,避免病毒感染。避免接觸有害的化學物質(如砷、鉛、苯、甲醛等)和物理因素(如放射線、噪音及高溫等)。
10、避免過度疲勞和劇烈運動,孕晚期不宜同房。