營養飲食

炸地瓜丸子沒有糯米粉

雖然地瓜丸子是很多人都比較喜歡吃的小吃,但是在炸地瓜丸子的時候,不僅僅光要使用到地瓜,還有使用到其他一些佐料。特別是糯米粉在炸地瓜丸子的過程中是非常重要的,因為沒有糯米粉的話,炸出來的地瓜丸子就容易鬆散,起不到很好的定型作用。但是家裡沒有糯米粉的話,應該如何炸地瓜丸子?

做紅薯丸子,都是自製水磨糯米粉做的,用石磨推的糯米漿,過濾曬乾後用於製作各種糯米粉食物,食物好吃卻做法辛苦

炸地瓜丸子,屬於一種甜食。主要原料為紅瓤地瓜。取地瓜2、3塊,把地瓜洗淨,蒸熟,去皮。在地瓜內加入適量紅糖,然後搓成地瓜泥。把手上沾少許油,以防止貼粘,像氽肉丸子一樣,取一小部分,在手中團成球狀。然後就可以下鍋了,油溫不宜太高。炸至外表發紅即可。

做法

炸地瓜丸子

第一步,把一個紅薯去皮,洗淨,切成片。

第二步,把切成片的紅薯, 放到盤子裡。蒸鍋里加水,把盤子放在屜上,蒸熟了以後,關火。蒸熟的紅薯片拿出,放到一個小盆裡,趁熱用勺子完全碾碎,這時候,是有點像稀泥的感覺。然後,往裡面一邊倒糯米粉,一邊用筷子攪拌(用手的話,會很燙),覺得差不多可以和成麵團的時候,就停止倒糯米粉。再然後,把盆子裡的混合物,用手和成一個麵團,軟硬程度跟平時做一般麵食的程度差不多就行了。關於蒸的時間,大概是20分鐘左右就好了。

第三步,把和好的紅薯麵團,在案板上,搓成細長條,然後,用刀切成小塊兒。這時,可以看到紅薯本身的纖維比較明顯的,會有一些些小的細絲。把面搓成長條的時候,注意不要使很大的力氣,因為,這個麵團,不同于我們平時包餃子的面,沒有很好的彈性,用力大的話,會比較容易搓碎。

最後一步,鍋裡加油,上火燒開。然後,往燒開的油裡,放入剛才切好的小小麵團兒,像煮湯圓一樣,用鏟子攪一攪,等浮上來的時候,就是好了。很容易熟的,因為,紅薯已經是熟的了,就只是要煮熟剛剛和麵時候加的那一點糯米粉而已。把煮熟的紅薯圓子分別撈到小碗裡,拌點白糖或者蜂蜜,加點湯,一碗亮晶晶甜蜜蜜的糖水紅薯圓子就好啦,喜歡的話,可以加點切小的水果一起吃。