孕婦大便很臭怎麼回事

大便是我們體內新陳代謝的產物，含有很多的毒素以及化肥，當然味道也會很臭，但出現上火的情況，大便會更臭，這種情況不僅出現在孕婦身上，也有可能出現在任何一種人的身上。對於這種情況引起的大便很臭，可以通過多喝涼茶降火，也可以在平時多吃一些蔬菜以及水果進行潤腸清肺。

因為女性朋友體內的激素發生了一系列的改變，導致腸胃中速度變慢，還容易出現便秘的問題，就容易使女性朋友的腸胃中心的一些糞便容易產生反應，生成一種胺類的物質，這種物質在排便以後會散發出來，所以就會感覺排便時的氣味特別的臭，是女性朋友非常的尷尬，其實這也是正常的現象，不要擔心。

平時排便也沒有那麼臭啊?這是怎麼回事?

糞便臭不臭

排便很臭我們都知道，吃進體內的食物經過吸收、消化，從肛門排出。出現臭味，一方面是腸道中死亡細菌導致的，另外，則是腸道中細胞分解臭氣產生的，例如，硫化氫、臭糞素等。所以，大便時會出現臭味。

大便時應該出現臭味，並非是臭氣熏天，如果你在排便時，味道非常的臭那就要引起重視，可能是這些原因。

飲食導致

要是你留意的話你會發現，大快朵頤之後去排便會很臭，要是貪嘴多吃肉，會造成排便很臭。因為大快朵頤，特別是吃了肉類會吸收硫元素，腸道中硫元素一旦加重，容易引起臭味的。

另外，在飲食中，高脂肪、高糖分食物攝入會造成消化酶供應不及時，脂肪分解不及時，消化時間延長，腸道中臭味氣體不斷增多，也會使排便變臭。

調節紊亂

身體時刻需代謝，代謝調節失常就可能也會有大麻煩，例如，有些人是屬於乳糖不耐受體質。這樣的人在食用食物之後，腸道中的細菌會使得體內的乳糖沒有及時發酵，相應的排便會非常的臭。同時，這種體質的人，在吃冰淇淋、乳製品之後，都會有臭味。

疾病導致

排便太臭還要考慮疾病，腸道發生感染需要你多重視，例如，細菌性腸炎，會造成臭味很重。甚至有刺激酸味。同時，本身患有痢疾也會在排便的時候非常的臭。

如何改善這種情況

首先，就排便來說一定要及時，不要憋著。按時排便是非常好的，這樣能避免細菌聚集在體內，避免了難聞氣味的出現。如果出現便秘，一定要提前治療，例如，飲食中多吃纖維含量高的食物，能改善便秘。點擊藍字瞭解更多：

其次，就飲食來說，容易產生硫化物的食物要減少食用，進行清淡飲食，不吃刺激性很強的食物。

最後，可以每天喝一點優酪乳能不斷調理腸胃，對避免腹脹、腹瀉非常好，你要多重視。

排便很臭，是一件糟糕事情，瞭解哪些原因導致排便很臭，同時，科學的進行改善，能幫助你調節身體，讓你正常排便，不再出現惡臭味。