暖胃的藥有哪些?

俗話說是藥三分毒，尤其在治療胃腸道的時候更應慎重。冬天裡氣溫比較低，稍微吃一點冷的食物胃就會感覺不舒服，長期下去還會引發一些腸胃病，專家表示要想徹底擺脫這種不良現象最好的辦法是食用一些暖胃的食物，比如胡蘿蔔、南瓜、紅薯、甘藍、蘋果、葡萄等都是特別好的。

1、胡蘿蔔

胡蘿蔔能增強脾胃的抵抗力，最好是做熟了再吃，胡蘿蔔是脂溶性的，和油脂結合在一起才能激發它的營養價值，非常適合和肉類燉在一起，味道也是不錯的。

2、南瓜

南瓜，含有豐富的果膠成份，能夠滋養腸胃，保護胃部不受刺激，把南瓜做成南瓜粥，南瓜湯，或是直接蒸著吃都是可以的。

3、紅薯

紅薯，有補中暖胃的功效，對胃部有非常好的保健作用，可以把紅薯做成粥，紅薯餅，烤紅薯都是可以的。

4、甘藍

甘藍，又叫大頭菜，有修復胃粘膜的作用，還能夠抵抗胃部潰瘍，可以保持胃部的細胞活躍，降低病變的幾率。最好是榨成甘藍汁，或是涼拌。

5、蘋果

蘋果中含有蘋果酚，很容易被人體吸收，在胃酸的時候吃蘋果很快就會有所緩解，蘋果可以直接食用，也可以榨成果汁或者拌成沙拉。

6、葡萄

葡萄含有多量的果酸，能幫助消化，清朝腸胃垃圾，調節腸胃功能。而且還有抗菌的作用。葡萄可以直接食用，也可以榨成果汁。

7、紅糖

紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、活血化瘀的作用，也適合老人和貧血的兒童食用。紅糖加桂圓、薑汁一起煮開，做成紅糖桂圓姜水則有補血溫中的作用。

8、帶魚

帶魚肉嫩體肥、味道鮮美，只有中間一條大骨，無其他細刺，食用方便，對病後體虛和外傷出血等症具有益作用。中醫認為它能和中開胃、暖胃補虛，還有潤澤肌膚、美容功效。

9、豬肚

豬肚，即豬的胃部，最常見的是與胡椒搭配，融於一煲，腥味全無，湯煲成以後呈乳白色，有暖胃防寒等不一般的食療效果，常用于小兒消瘦，脾胃虛瀉，尿頻遺尿，是乍暖還寒之際的一道家常菜。

10、荔枝

荔枝味甘、酸、性溫，能夠溫胃散寒。取荔枝5—7顆，紅棗7顆，粳米100克，白糖適量。先將荔枝去殼，與洗淨的紅棗和粳米一同放入砂鍋中，加入500克水，煮至粥表面有一層粥油，再加入白糖煮化即可。有補肺暖胃的功效。