睡不好覺頭暈怎麼辦？

不管對於任何人，良好的睡眠都非常重要，良好的睡眠有利於人的身心健康，然而在當今社會，因為各種方面的原因，比如工作和學習壓力非常大，就會導致人經常睡不好覺，如果長時間睡不好覺的話，會引起一系列的問題，所以需要引起重視，大家要結合自身情況進行調整，比如採取下列解決方法。

睡不好覺頭暈怎麼辦？

建議調整睡眠環境，避免思慮過多，積極的看待生活中的人和事情，逐步的改善，必要時服用安神補腦液等。以上為個人推薦使用，具體計量使用還需到藥店或醫院實際確定！

頭暈可能是感冒，頸椎病，貧血，美尼爾氏綜合征，心律失常，休息的時間和品質不好，都是可能導致的，

意見建議：需要找到原因，針對性的治療才行.另外注意腔隙性腦梗塞，高血壓，都有可能的啊.檢查清楚再說.

頭暈可由多種原因引起，最常見於發熱性疾病，高血壓病，腦動脈硬化，顱腦外傷綜合征，神經症等，

意見建議：有可能是感冒，頸椎病，貧血，美尼爾氏綜合征，心律失常，尤其是睡覺打鼾都是可能導致的

引起眩暈的疾病種類很多，治療是需要明確具體的病因後再能確定，首先針對病因處理，然後用一些抗眩暈藥以及擴張血管藥改善內耳的供血，另外一些中藥也可以考慮使用。

頭昏是指頭腦昏昏沉沉，頭暈，腦子不清醒，丟三落四，自感覺工作效率越來越低下。嚴重的話頭昏眼花，眼冒金星，頭昏腦脹，頭重腳輕，常伴有煩躁，噁心，作嘔。

意見建議：頭昏是腦神經失調的一種表現。具體原因可能是血液迴圈不暢、缺氧、低血糖導致腦神經能量匱乏或者是心理疲勞、神經性失調。

一般多是屬於神經衰弱，腦部供血不好所致，常見易低血壓貧血頸椎病等，常用的藥物有鹽酸氟桂利嗪膠囊通天口服液，安神膠囊等，建議最好在醫生的檢查診治下確定合理性的診療用藥。