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艾灸專治手腳冰涼與寒性體質

文章導讀

艾葉是純陽植物,艾灸時溫熱並為身體補充陽氣將寒氣排出體外。冬季正好是使用艾葉薰制的時機,寒性體質的女性很多,像宮寒、手腳冰涼、痛經、胃寒脹痛、怕冷等都是女性體寒的表現,宮寒嚴重的甚至會引起不孕。

現代女性承擔了越來越多和男性一樣的高負荷工作,身體負擔增加,再加上不規律的生活飲食還有穿衣習慣(如露臍裝暴露“神闕穴”而易感風寒),冬不著棉衣而寒易侵體,常食不暖之食而寒宮,久而久之,有越來越多的現代女性出現了身體不適的症狀,諸多由於寒冷而引起的亞健康問題,甚至一少部分人還出現了卵巢囊腫、附件炎症、習慣流產等生育問題。

很多人認為年輕就是資本,出現了一些小問題不用太在意,其實不然。長期的亞健康會導致嚴重的疾病。現代的女性又除了不懂養生基本知識外,更不願意花太多的時間成本在解決身體問題上。

專家提示:有一種養生方法對寒性體質非常有效,那就是艾灸。艾灸特別適合現代人養生調理亞健康。長久以往,對女性的養生意義重大,除了可以解除月事疼痛煩惱外,還可以慢慢的解決手腳冰涼的問題,對將來的結婚生育,甚至是中晚年的身體健康,都具有非凡的意義。