胃脹氣打嗝放屁拉肚子

因為工作壓力、學習壓力，越來越多的年輕人不能夠按時吃飯，最終得了胃病，很多人會經常胃部脹氣打嗝放屁甚至拉肚子，這種大多是因為胃涼所致。長期沒有規律飲食，並且吃飯速度太快，這些都是胃部症狀的致病因素。本文介紹了快速排出脹氣的方法，一起來看看吧。

一、胃部脹氣打嗝放屁拉肚子怎麼辦

胃部脹氣可用胰臟酵素；腸子脹氣可用微量礦物質；制酸劑對排氣及脹氣均無效。當氣體產生過多，可用新鮮檸檬榨成汁加1.14升的溫水，當作灌腸劑，以平衡體內的PH值。如果體內排氣仍持續數日，可用雙叉乳桿菌灌腸劑，它可在數小時內解除問題。消化不良型脹氣可用嗜酸菌來改善，因為缺乏這些良性菌是最常見的消化不良因素。打開10粒膠囊服用，或使用一湯匙的粉末配方。對乳晶過敏者，可改用不含牛乳的製劑。嗜酸菌也是頗安全的灌腸劑，開始你可能感到輕微的不適，不過大約1小時後即可乎息。

二、肚子脹氣怎麼快速放屁

1、脹氣可以喝粥湯治療。感覺腹部脹氣，並且胃部有灼熱的感覺，可以通過喝些粥湯而得到緩解。大米粥、粳米粥、大麥粥等對緩解胃脹氣都有很好的效果。

2、胃脹氣可以按摩肚子。躺在床上或者沙發上，雙腳彎曲，然後用熱毛巾敷在肚子上。並且雙手輕輕按摩肚子，這樣可以促進肚子內的氣體排出，胃脹氣的症狀自然得到有效的解決。

3、胃脹氣應該在飯後多走動。在餐後如果立即坐下或者躺著，那麼出現胃脹氣的機率也會大大提升。飯後多走動，多散步或者做家務既可以促進腸胃蠕動，也可以幫助消化，這樣對於緩解胃脹氣有很大的幫助。