身體排酸的方法
身體排酸的方法其實是非常多的，人們可以根據自己的實際情況來選擇最合適自己的方法，這樣的話對於自己的身體來說是最好的，而且可以通過多喝水的方式來達到一個排酸的效果，畢竟水分也是可以用來淨化自己的身體，使得身體當中所堆積的一些毒素可以更加順利的去排出體外的。
排酸方法
多喝水，水能淨化身體，排除毒素，如果可以飲用鹼性飲料或是蔬果汁。
心態健康，好的心情也是影響身體酸堿平衡的關鍵因素。 接近大自然，通過呼吸新鮮空氣也是有助於排除肺部污濁，所以建議大家多出去活動，出汗也是一種排毒的方法。
多吃水果少吃藥，有些女性為了美麗都紛紛吃減肥藥或是蛋白粉，這些食物都不如水果蔬菜來的健康有影響，而且能清掃身體的垃圾。
肩頸是毒素最容易堆積的地方，氣血不通的話血液中的毒素堆積在肩頸，會壓迫血管，使血液無法很好的輸送到頭部和面部;
從而引起頭部的頭暈、頭痛、大腦供氧不足，易疲勞、睡眠品質下降、記憶力減退，還會引起面部發黃、發暗、長斑、皮膚衰老等。
可以通過刮痧、按摩、艾灸等方法均能打通排除酸毒。
開背排酸毒
背部的經脈主要有督脈，足太陽膀胱經，刺激諸經能使人體陰陽平衡、益氣養血，調節腦細胞及內分泌系統，緩解背項強痛、腰痛、疲勞等。
通過經絡按摩，配合使用美體芳香精油進行推拿、點穴、撥筋手法，使堆積在表皮的毒素排出;
結合刮痧、走罐，使體內殘留的乳酸、毒素，通過大小便，淋巴液排出，達到深層的清瘀散結排毒的作用。
1、改善肩頸僵硬，加速了酸毒排出;
2、改善睡眠品質問題;
3、改善記憶力下降，容易疲乏問題;
4、結合儀器可以排出表皮，經絡，肌肉的酸毒;
5、改善腰肌勞損，加速肌肉裡乳酸的排出;
6、改善便溏便秘 促進腸道蠕動，排出身體的二級膽酸;
7、排出淋巴酸，加速身體代謝排毒;
8、排出尿酸，改善痛風，嘌呤偏高時就是關節受罪時;
9、排出脂肪酸，還你小蠻腰;
10、改善婦科炎症。