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口蘑香菇粥

再過幾天就是臘八節,人們用五穀雜糧加上花生、栗子、紅棗、蓮子等熬成一鍋香甜美味的臘八粥,已是中華民族的一大節日習俗。粥,不僅自身營養豐富,更是其他營養食品的絕佳載體。近日,有關專家建議,應把臘八這一天定為中國的營養日。臘八了,看看誰家飄出的粥更香。

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口蘑香菇粥

材料:

稠粥1碗、口蘑50克、雞肉餡50克、香菇適量、蔥花少許。

調味料:

A.植物油1/2小勺、紹酒1/2小勺、醬油1/2小勺;B.精鹽1/4小勺、雞粉1小勺、高湯1杯。

做法:

口蘑切片,香菇泡發回軟,洗淨去蒂,切抹刀片;雞肉餡加入調味料A炒熟備用;鍋內倒入稠粥,上火燒開,加入口蘑,香菇及調味料B,煮約15分鐘再加入炒好的肉餡攪動拌均勻,撒上蔥花出鍋。