膽囊炎肚子漲怎麼緩解

膽囊炎一旦發生之後，每個人的身體情況不同，決定病情程度不同。所以應該根據病人的病情進行治療。但是膽囊炎是一種慢性疾病，要想快速恢復是比較困難的。所以經常發生的一些症狀，需要使用方法進行緩解。比如肚子不舒服的症狀，膽囊炎肚子漲怎麼緩解呢？

膽囊炎肚子漲怎麼緩解

(1).揉擦腹部：練習者仰臥床上，兩手相疊，放在腹上順時針，侄時針各50圈，兩手分開放腹上，再上下往復50次，要求不用意念，可以憋口氣把腹部頂起來練習，早晚組。

(2).體轉：兩腿分開直立與肩同寬，兩手叉腰或下垂體側，隨身體擺動，向左右轉體各50次。要求轉體時兩腿不動，轉體幅度要大，直腰，頭頸要上頂。

(3).體前屈立起：兩腿分開直立與肩寬，上體前傾向下體前屈，然後立起。要求膝蓋要挺直，雙手儘量去角摸地下，連續做50次。(也可以根據自己的身體狀況，次數漸序進展)。

(4).依次高抬腿：兩腿站立開始(也可以雙手扶牆壁、寫字臺、窗臺上或在床上地毯上進行)上體儘量不動，膝蓋儘量上抬貼胸，兩手可以抱下腿，連續反復各做50次。

(5).仰臥起坐：練習者仰臥在床上或地毯上，兩腿伸直，上身用力坐起，然後將身體前傾，同時雙手去角摸腳尖，連續反復數次。

(6).扭髖小跳：原地雙腳跳起直膝扭髖，兩腳跳起同時左右扭髖，兩臂胸前左右擺動與髖部相反做，連續反復數次。 腰腹部的鍛煉方法還有許多。

膽囊炎食療小偏方有哪些

1、膽囊炎食療小偏方有哪些

1.1、玉米須茵陳飲

原料:需要準備的是玉米須、茵陳。

做法:水煎代茶飲。

1.2、雞膽汁黃瓜飲

原料:準備好黃瓜洗淨煎水,然後準備好新鮮雞膽。

做法:把這兩種材料取汁沖服。有清熱利膽、殺菌消炎之功效。但是此方大寒,對素有虛寒證患者不宜。

1.3、冬瓜皮湯

原料:冬瓜皮。

加工做法:冬瓜皮洗淨切碎然後加水煎煮至爛熟成湯。之後每日分2~3次服。

1.4、黃瓜飲

原料:準備好黃瓜,雞蛋清兩種各適量。

加工製作的方法是:先用水煮洗淨切碎的黃瓜,然後就可以在臨熟時去留汁,再入準備好的雞蛋清服之。

1.5、鯉魚赤小豆陳皮粥

原料:鯉魚,赤小豆,陳皮。

做法:將魚處理乾淨之後放入鍋內,加水,入豆、陳皮一同煮爛熟成粥,在吃的時候去魚骨。不拘時食之。

2、膽囊炎有哪些併發症

2.1、膽囊穿孔

多發生在急性膽囊炎起病72小時以內,多見於初次或發做次數較少的患者,如病程中腹痛加重、膽囊顯著增大、高熱和血白細胞計數明顯增高,高度提示穿孔。

2.2、膽囊內瘺

最常見的為膽囊-十二指腸瘺,較少見的有膽囊-橫結腸、胃、小腸等內瘺。在急性膽囊炎過程中,膽囊與鄰近臟器發生炎症粘連,膽囊壁發生壞疽、穿透。並使其與粘著的腸壁發生血管栓塞而破潰,導致膽囊與腸腔相通,形成內瘺。

2.3、其他

慢性膽囊炎急性發作可引起急性氣腫性膽囊炎、膈下膿腫、肝膿腫、化膿性門靜脈炎、膽囊壞疽、膽管炎、腹腔積血及敗血症等。

3、膽囊炎應該如何預防

3.1、要經常做一些體力活動,使全身代謝活躍起來,特別是腦力勞動和上班老是坐著不動的中年人,更要有意識地多做體力勞動,防止過度的肥胖,因為肥胖是膽囊炎或膽結石的重要誘因。

3.2、要講究飲食衛生,切忌暴飲暴食,適當節制脂肪食物。因為吃帶脂肪的食物以後,會反射性地使膽囊收縮,一旦收縮過於強烈便導致膽絞痛的急性發作。

3.3、秋涼以後要注意保暖,尤其是睡覺時要蓋好被,防止腹部受涼,因為肚子受涼以後會刺激迷走神經,使膽囊強烈收縮。

3.4、已經證明有膽結石的人,要及時治療,避免引起膽囊發炎。

3.5、當有腸蟲(主要為蛔蟲)時,及時應用驅蟲藥物,用量要足,以防用藥不足,蛔蟲活躍易鑽入膽道,造成阻塞,引起膽囊炎。