寶寶吃骨頭湯熬粥好嗎
寶寶在剛出生的是不能喝骨頭湯的,因為寶寶的腸胃消化是非常脆弱的,喝骨頭湯不利於消化會導致腸胃疼痛,所以建議媽媽們應該要注意寶寶的飲食。寶寶在6個月以上才可以吃骨頭湯熬粥,但是也不可以吃太多,適當的給寶寶添加輔食有助於寶寶的身體發育,而且骨頭湯有助於骨骼的發育。
骨頭湯能起到抗衰老的作用。這是由於人體骨胳中最重要的是骨髓,血液中的紅、白細胞等就是在骨髓中形成的,隨著年齡的增大和機體的老化,骨髓製造紅、白細胞的功能逐漸衰退,骨髓功能降低,直接影響到人體新陳代謝的能力。那麼寶寶吃骨頭湯熬粥好嗎?一起來看看吧。
寶寶吃骨頭湯熬粥挺好的。
骨頭湯是非常有營養的湯品,以骨頭湯代水給寶寶熬粥喝能讓粥變的更營養,促進寶寶的生長發育。因此,寶寶吃骨頭湯熬粥挺好的。
但是骨頭湯一定要事先處理好,反復過篩保證沒有碎骨頭,避免寶寶被噎住;且需要冷油後將浮油撈出,避免太油。總的來說還是比較麻煩的,也可以直接將排骨用紗布包好後,用排骨和米一起煮爛,最後將排骨撈出就好。
寶寶喝骨頭湯煮粥的注意事項
1、給一歲以下的寶寶煮粥的骨頭湯最好不要放鹽。
2、骨頭湯即便去掉了浮油,依舊是有些許油膩的,最好是八個月以上的寶寶才喝,以免增加腸胃負擔。
3、給寶寶煮粥的骨頭湯應事先給寶寶嘗過,且從單純的不加任何配菜的骨頭湯開始,避免寶寶過敏。
4、給寶寶煮粥的骨頭湯要事先處理好,反復過篩保證沒有碎骨頭,避免寶寶被噎住;且需要冷油後將浮油撈出,避免太油。
5、如果直接加排骨一起煮粥的話,要用紗布將排骨包起來,避免碎排骨噎住寶寶。
寶寶怎麼喝骨頭粥好
1、芋頭排骨粥
材料:排骨,芋頭,水,米, 鹽,雞粉。
做法:
(1)排骨洗淨,切塊,以滾水氽燙一下撈起備用;芋頭削去外皮,切小塊後洗淨備用。
(2)水煮開後放入洗淨的米和芋頭,轉小火一邊攪一邊煮約20分鐘,再放入排骨繼續煮30分鐘後,最後與所有調味料拌勻即可。
2、香菇排骨粥
材料:幹香菇,排骨,蔥,薑 。
做法:
(1)把香菇發好切成小方塊狀。
(2)米和水入鍋,開始煮粥,粥煮到差不多的時候,把洗好的排骨和薑一起放進去煮,煮20分鐘左右。
(3)把香菇放進去煮,然後放鹽,再煮大概20分鐘左右可以關火了。
(4)粥盛出把切好的蔥花放進去即可。