12款明目藥膳方

[方一]

霜桑葉、菊花各6克。共研細末，煉蜜為丸如綠豆大，每服6克，白開水送服。

本方為清官御醫姚寶生擬獻慈禧太后之便方，功能平肝而明目，對慢性眼疾有治療保健作用。

[方二]

肉蓯蓉120克(酒洗後去心及雜質)，巴戟天、菊花、枸杞各60克。將4味曬乾，共研為極細末，煉白蜜為丸，如梧桐子大。每服15克，每日2次，淡鹽開水吞服。

本方充精明月，適用於視物昏花。

[方三]

雞肝2具，大米100克，鹽少許。將雞肝切碎，與大米同煮作粥，熟時調入食鹽，早晚分2次服食。

本方可增加視力，尤適用於夜盲症，跟花之人食之。

[方四]

桑葉、甘菊各6克，羚羊角尖(銼細為末)4.5克，生地、女貞子(研)各6克，蜜蒙花4.5克，生牡蠣6克，澤瀉3克，生杭芍、炒枳殼各4.5克。共為細末，煉蜜為丸如綠豆大。每服6克，白開水送下。

本方為清官御醫張仲之擬獻慈禧之方，功能平肝明目，可作為眼睛的日常保健方。

[方五]

螢火蟲21枚，鯉魚膽2枚。將螢火蟲納入鯉魚膽中，陰乾百日，搗為末。每以少許點眼，能使目光炯炯，精彩分明。

[方六]

巴戟(水浸去心)30克，五味子90克，枸杞子(揀淨)12克，肉蓯蓉(酒浸l宿焙乾)，60克，甘菊花150克。為細末，煉蜜為丸，如梧桐子大。每服50丸，飯前鹽酒送下。

本方養血填精，明日益視。

[方七]

甘菊花、霜桑葉各9克，薄荷3克，羚羊角尖1.5克，生地、夏枯草各9克。水煎，先熏後洗。

本方以藥液外用熏洗，直接作用於眼部，可增加眼部新陳代謝，促進血液迴圈，對眼睛保健十分有益。

[方八]

海鹽、細茶各適量。將2物以久開之水沖泡，每早用之洗眼。

本方可以防止眼部組織老化，並使眼眸清澈。

[方九]

蕎麥皮、綠豆皮、黑豆皮、決明子、菊花各適量取之。藥為細末，相拌均勻，裝入布袋內製成枕頭，外用塑膠袋套封，晚上用時取下塑袋枕之。

本方明目益視。

[方十]

柏葉適量。研成細末，作枕，代枕用之。

本藥枕可涼血明目，可防止風熱上吹，目睛昏濁。

[方十一]

黃芪、炙甘草、防風、當歸各15克，蔓荊子各12克，升麻、柴胡各21克。以水2碗，煎至1碗，去滓，稍熱服每日1劑。

本方調補脾氣，助陽活血，促進氣血流通，增加胞瞼肌力，保持肌膚彈性，防止胞瞼肌膚鬆弛，老化，減少皺紋，亦可治療眼睫無力，常欲垂閉者。

[方十二]

黃芪60克，人參、甘草(炙)、白芍各30克，陳皮15克，蔓荊子6克。水煎服，每日1劑，分3次服。

本方適用於氣血不足所致的睡起胞瞼浮腫。在服本方時，忌食酒、醋、濕面、醬料、蔥、蒜、韭及生冷硬物。