經常眼花怎麼回事

眼花是一種非常正常的生理現象，如果大家平時不注意保護眼睛或者是長時間讓眼睛處於工作狀態的話就非常容易出現眼花的症狀。大家平時如果感覺到眼花的話，應該停止使用眼睛，而是應該閉目養神或者是按摩頭部穴位來進行緩解。有些人感覺到自己會經常眼花。那麼，經常眼花到底是怎麼回事呢？

頭暈目眩有時還會伴隨著噁心，耳鳴，臉色蒼白等症狀，疾病的產生都有一定的潛伏期，要重視這一症狀，從源頭把它扼殺。

頭暈目眩的原因主要有下面幾種：

1.貧血導致。如缺鐵性貧血、溶血性貧血、巨幼紅細胞性貧血等，人體內血的供應量嚴重不足，導致大腦缺氧，從而引起頭暈目眩。

2.急性心源性腦供血不足綜合征，是心臟停搏、陣發性心動過速、陣發性心房纖顫、心室纖顫導致的急性腦缺血，可表現頭暈、眼花、胃部不適、暈厥等。

3.低血壓導致的，如體質性低血壓、體力性低血壓、繼發性低血壓等，體內血流速度緩慢，造成遠端毛細血管缺血，以致影響組織細胞氧氣和營養的供應。

4.功能性低血糖也可引起頭暈、心慌、虛弱感，在空腹或用力時可有震顫，有時出現抽搐，意識喪失等。

5.腦動脈硬化引起頭暈：腦動脈血管內徑變小，腦內血流下降，產生腦供血、供氧不足，引起頭暈。除此之外，患者還會時常伴有失眠、耳鳴、情緒不穩、健忘，四肢發麻等症狀。

為了能夠合理妥善的治療，防治上必須做到：

1、積極參加體育鍛煉。體質差者可提高身體素質，體胖者可增強氣血運行，加速排泄水濕痰飲。

2、要吃清淡和容易消化的食物。要戒煙限酒，不要食用濃茶、咖啡、韭菜、辣椒、大蒜等刺激性食物。

3、冬瓜、蘿蔔、赤小豆、薏苡仁具有化痰結、利水濕的作用，可以選作輔助治療。

4、不要過多飲水，注意異體蛋白的攝入，如魚、蝦、蛋、蟹、乳製品等。

5、發作期宜臥床休息，防止起立跌倒受傷，要減少頭部轉動。

6、臥室光線宜昏暗，環境要安靜。

7、保持心情舒暢，防止六淫的侵襲和七情的過度。