孕晚期腿癢怎麼回事

當孕婦處於懷孕晚期的時候，這時候行動已經非常不方便了，但是每天還是需要適當的行走來促進自己身體裡血液的迴圈。讓自己在生產的時候所承受的痛苦沒有那麼大，但是在懷孕晚期的孕婦身上，也會出現其他的異常情況。有些懷孕晚期的孕婦出現了腿癢的情況，像這種情況出現的時候應該採取什麼辦法解決呢?

可以選擇熱水泡腳，熱水泡腳可以加快血液迴圈，改善手腳神經末梢供血不足的情況，從而在一定程度上緩解症狀，有以下幾個方法：

1.在水中加入一茶勺米醋，攪勻後浸泡雙腳15分鐘為宜，每日一次，堅持三至五日可見明顯療效。

2.水中加入15克葛根粉，配以15克白酒，煮沸後泡腳，每日一次，一個星期為一個療程。這種做法可以幫助准媽媽去除腳汗，有效止癢。

3.取五十克明礬溶於熱水中，攪拌至明礬溶解，將腳伸入熱水中泡十分鐘。

4.在沸水中加入適量花椒和鹽，大火煮兩分鐘，晾至40~45度，泡腳，時間儘量控制在半個小時以內。

5.使用50度到60度左右的水燙腳，腳伸入水中再迅速抬起脫離熱水，如此多重複幾次，每次持續十五分鐘為佳，每日一到兩次。水溫最好控制在孕婦可接受範圍內，防止燙傷，在水中停留時間不宜過長。

孕婦腳癢護理方法

腳癢起來令人難以忍受，那麼作為孕婦這一特殊群體，該如何安全而有效地緩解這一症狀呢?

1.可以適當用冷水進行冷敷患處。

2.注意飲食：妊娠後期，孕婦飲食應當清淡，儘量避免刺激性食物，例如：油炸食品，垃圾食品，醃制食品，豆類和堅果。應當多吃新鮮水果和蔬菜，攝取足夠營養以增加抵抗力。

3.平時穿著的鞋子要多加注意，儘量選擇透氣的布料製成的鞋子，鞋襪優先選擇寬大透氣為宜，鞋子儘量選擇布鞋，襪子選擇棉質襪子。

4.注意個人衛生，勤換鞋襪，注意腳部的衛生和清潔，保持乾燥。

5.如需用藥，為了防止對胎兒及孕婦本身造成傷害，最好諮詢醫生。