頭髮油癢用什麼洗髮水

很多人的頭髮不是那麼順滑，經常會在洗完頭髮後1到2天或者幾個小時內就會感覺到有油的，像這一種是因為身體中天生本來就是油性的皮膚，所以頭髮經常會分泌油膩，也是正常現象，其實大家在選擇洗頭髮的時候，一定要注意用正確的方法來洗頭髮，這樣可以去除掉頭髮中的油膩。

解決油頭就用三招：

1、解決頭髮出油的最根本在於改善生活方式，這一點切記，否則再好的洗髮水也治標不治本。

2、一般情況下，愛出油的頭發源于皮脂腺旺盛，建議經常洗頭，最多不宜超過三天。正確的洗頭方法：將洗髮水在掌心揉出豐富的泡沫，然後輕輕按摩，使洗髮水與頭皮充分接觸，儘量保持一段時間後再沖洗。

3、選用去屑洗髮水，洗掉頭屑是保證毛孔呼吸順暢的根本。但不宜頻繁用去頭屑洗髮水，因為毛髮與毛髮間相互摩擦使頭髮表層的毛鱗片受損，當毛鱗片受損害時就無法保持必要的濕潤度，所以，細緻的泡沫就可以減緩毛髮間的摩擦，達到緩衝的機能。

小貼士：去油頭的洗髮步驟

step1：首先先用圓頭梳梳理頭髮，讓頭髮內的污垢和灰塵浮到表面。用手發松一下頭皮。

step2：用溫水將頭髮先弄濕，不僅是頭髮，頭皮也要先弄濕。

step3：將洗髮水倒在手心，一隻手的手指打圈起泡，然後再將洗髮水塗到頭頂和其他頭髮

step4：注意洗的時候手要像拿著足球一樣將手指打開，用手指和手掌出力。

step5：再用手指肚與頭皮接觸，手指鋸齒形和圓形運動清洗頭皮。注意，不要用指甲抓頭皮。

step6：用溫水沖洗泡沫，注意頭皮和耳朵下面，以及脖子後面這些容易忽略的地方也要沖洗乾淨。

step7：將頭髮吹幹後，是不是感覺舒服多了？

頭髮油掉發什麼原因

1：壓力大

精神壓力太大，會刺激刺激神經末梢，從而造成皮脂腺過度分泌油脂。這種情況不僅頭髮油，面部皮膚也會很油。

去油方法：保持樂觀向上的積極心態，可以通過運動，看電影，聽歌等等方法來緩解情緒。

2：生活作息不合理

經常熬夜，生物鐘顛倒，導致內分泌紊亂，不僅頭髮油，臉上還容易長痘痘，或長斑，還會有口臭，便秘，皮膚粗糙等等問題。

去油方法：調整生物鐘，經常參與戶外運動，可以有效增加體質。

3：洗頭太勤快

為了應對油膩的頭髮，很多人就會增加洗頭的次數，然而，洗太勤也會導致頭皮油膩，過度清洗會把頭皮表層的油脂洗掉，導致水油不平衡，油脂腺分泌更多油分，導致頭皮越來越油。

去油方法：每次洗頭建議相隔48小時，且每天次洗頭髮不要用太多的護髮素，洗頭時要輕輕按摩頭髮，不要亂抓撓。

頭髮油掉發的注意事項

1、不要用含矽洗髮水

含矽洗髮水短期使用不會有太大影響，但如果長期使用含矽洗髮水，那麼頭髮就會出現越洗越油、越洗越嚴重的情況。所以要認真選擇洗髮產品哦。

2、不要抓頭皮

指甲抓頭皮的話，很容易對頭皮產生感染，導致頭皮的部分脫落。使得頭部不得不生出更多的頭皮來保護頭髮，這樣就使得頭髮洗過之後很容易變得更油，而且還會破壞頭皮原本的結構。

3：護髮素要及時沖掉

護髮素在頭上的停留不僅不會讓他的吸收更好，相反會讓護髮素附著在了頭皮上，再次清洗過後會進一步破壞頭髮的角質層，引起頭髮變油更嚴重的還會引起掉發，所以護髮素最好塗上了就快快洗掉哦。