汗蒸第二天全身酸痛

現在的人們因為工作生活緊張壓力，所以都在尋找一些釋放的方法，汗蒸是成為人們生活中一個能夠釋放身體疲勞的這樣的一種方式。但是有的人的身體是比較適應汗蒸的，當然個別的人也是無法適應的，在汗蒸之後容易發生一些異常的情況。所以汗蒸第二天全身酸痛是怎麼回事呢？

疼痛的部位病因有多種，有可能是與炎症有關的，但是主要是與經絡氣血運行不暢等引起的，或是與中醫的痹證有關的，需要檢查確診，根據檢查結果針對病因等進行治療，如果是痹證引起的，是可以服正清風痛寧片，或服盤龍七片，野木瓜片進行治療的。

通則不痛，不痛則通，這種是屬於好轉整見反應，如果是關節不好，最好一開始天天連起來汗蒸7-10天，首先要把經絡血液迴圈起來，痛的話堅持住，一般會在3-5天后就不會痛了，這種情況是可以蒸汗的但是有風濕的情況還是應該積極的治療才行。

考慮多是由於本身體質虛弱，又加上汗蒸會有大量汗液外出，毛孔擴張，反而引起身體感受濕熱引起關節酸痛情況。這種情況不適合再汗蒸，有可能繼續加重病情，可以適當服用小活絡丸緩解或者選擇正規醫院外科就診檢查一下，看是否存在其他異常。平時注意休息，飲食清淡，低鹽低脂，保持心情舒暢。

汗蒸出汗過多，有可能導致氣陰兩虛，中醫講汗為心之液，汗出過多損傷陰液，導致渾身酸痛;也可能是出汗後，毛孔張開，容易受涼，導致的渾身酸痛;兩種你去醫院找中醫，四診合參確診病因，然後針對病因調節。