寶寶可以喝白糖水嗎

我們知道寶寶小時候腸胃是很嬌弱的，不能任意吃東西。寶寶喜歡吃甜食，有些人喜歡給寶寶喝白糖水，因為這樣可以讓寶寶開心。其實專家們並不建議寶寶多喝白糖，因為白糖是涼性的食物，可能會導致腹痛腹瀉，甚至有拉肚子的情況產生，爸爸媽媽一定要引起注意。那麼，寶寶可以喝白糖水嗎？

1,首先要肯定一點的是，孩子在沒有滿一周歲之前，他們的腎臟負擔以及身體新陳代謝速度比較慢，如果攝入了糖分以及鹽過多，他們身體將無法負擔。會讓他們的身體浮腫，或者是身體新陳代謝方面減慢，所以從科學的角度來說，沒有滿一歲的嬰兒是不可以增加白砂糖或者是鹽的。包括在給孩子做輔食的時候，是不需要額外添加這些調味劑的。

2,也會有老一輩的老人覺得孩子不吃糖，不吃鹽會沒有力氣，其實這些都是封建迷信，我們需要用科學的育兒方法來面對孩子的飲食調節。這些封建迷信的傳統說法是沒有任何科學依據的。

3,有的時候，家長總會自作多情的覺得，東西太單，需要加一點鹽，或者是加一點糖，味道重一些孩子才喜歡吃，其實這是錯誤的，這是因為我們大人已經習慣了重口味的食物，所以當然覺得清淡的東西沒胃口，但對於孩子來說清淡與否，這都是他接受的第一口味。在這方面上，孩子並不挑剔。

為什麼說含有甜味以及鹽這一類東西還是儘量不要吃，其實也是出於對他們新陳代謝，身體負擔的方面考慮，所以家長在給孩子購買零食的時候，也需要關注這些東西的含量，或者自己嘗一嘗是否太甜，除了白糖之外蜂蜜等這些食物也是需要在一歲之後再酌情增加的。