手上有濕氣用什麼藥膏

在我們的生活中有很多人的身體特別的虛弱，對於那些身體比較虛弱的人來說，他們體內的濕氣是比較足的，所以這個時候一定要及時的吃一些祛濕的藥物，不然很可能就會產生一些濕疹濕疹等疾病，有很多人會在手上出現一些濕氣，感覺到手癢，那麼手上有濕氣該用些什麼藥膏呢?

中醫對濕氣有清熱利濕,淡滲利濕,苦溫燥濕等多種治療方法,要根據不同的濕證進行辯證治療。薏仁米，是常用的中藥.又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕藥。薏仁主要成分為蛋白質、維生素B1、B2有使皮膚光滑，減少皺紋，消除色素斑點的功效，長期飲用，能治療褐斑、雀斑、面皰，使斑點消失並滋潤肌膚。

而且它能促進體內血液和水分的新陳代謝，有利尿、消水腫的作用，也被當作節食用品。飲食方面要多吃清淡的、易消化、易吸收的食物，避免吃高熱量、高脂肪、煎炸的食物。濕氣太重，身體條件許可的人，也可適當吃些辣椒，通過吃辣，可幫助消化，增加食欲，增加體內發熱量，從而有助於防止在高濕的時候，人們常有的消化液分泌減少、胃腸蠕動減弱現象。

在陰雨潮濕的季節，若感覺自己有濕邪入侵的症狀，如精神不振，頭暈困倦、舌苔薄白、上腹悶脹、不思飲食，口粘或甜，四肢沉重，大便稀爛，尿短少而黃赤、下腹隱痛等症狀，可自己用些藿香、茵陳、紫蘇、土茯苓、苡仁等煲些骨頭湯或單獨煲水飲，對去濕有良好的作用。