人的尿液什麼顏色正常

尿液也就是平時常說的小便，主要是從體內排出的代謝廢物和毒素。不要小看了尿液，出現異常的顏色，很有可能是身體健康出現了狀況，患上了某種疾病造成的。要想知道是不是異常，我們首先必須要清楚正常尿液的顏色，這樣才能更好的比對。那麼，人的尿液什麼顏色正常？下面咱們就來看看吧。

尿的成分是95%的水加5%的代謝物.所以，一些疾病可以從尿液的顏色上表現出來。

1. 透明帶淺檸檬色：健康

尿液的顏色是越清越好。讓尿液變清需要多喝水，如果一天堅持喝8杯水，你的尿液應該呈現健康的顏色（水分可以從茶、水果以及蔬菜中獲得）。

2. 蒲公英黃：可能你剛起床

在腎臟裡積存了整個晚上的尿液通常都是這個顏色。因為腎臟在夜間產生的尿液比較少，但這些尿液依然要承擔排除體內毒素的任務。再加上一夜的睡眠使人體處於相對脫水狀態，所以，清晨的尿液顏色較深，氣味比較重。這些都是正常的，不需要有太多的擔心。一般在你喝過水之後，下一次尿液的顏色和氣味都會有所好轉。

3. 橙黃：尿液中有過多的維生素B

服用過量的維生素B會導致尿樣呈橙黃色。減少維生素劑量後尿液就會轉清。醫生建議如果你習慣服用維生素B片劑的話，每天的服用量最好不要超過1片。

4. 寶石紅：是不是吃了甜菜根或胡蘿蔔

一些帶有天然色素的蔬菜水果，比如甜菜根、山莓和胡蘿蔔，都會使你的尿液呈現紅色。但是，不用擔心，尿液變紅的現象只是暫時的，多喝幾杯開水情況就會慢慢還原。

5. 黃色中帶有紅色：該去醫院檢查一下了

如果不是處於月經期，而尿液中帶有紅色，則很可能是尿路感染的症狀。如果尿的顏色不但變紅，同時還伴有很重的氣味，或是小便時感到疼痛，那就一定是感染了細菌。另外比較常見的情況可能是膀胱炎，需要馬上去醫院尋求醫生的幫助.