坐月子能不能開空調

夏天如果房間裡沒有空調的話，簡直是一件讓人非常難受的事情，因為夏天天氣炎熱，光是風扇不能完全解除人體的燥熱情況。而空調是通過製冷原理來讓空氣達到降溫的效果，但是如果一個人在空調房裡呆久了的話，還是會對自己的健康造成很大的影響。很多人都說女性在坐月子的時候是不能吹涼風的，那麼坐月子的時候可以吹空調嗎?

坐月子能吹空調嗎

坐月子到底能不能吹空調呢?有人說可以，有人說不可以，那到底能不能吹空調呢?其實，剛生完孩子的新媽媽汗腺分泌比較旺盛，容易出汗，如果新媽媽感到熱，是可以吹電扇、開空調的。

尤其是在夏季伏天氣溫高，適當開空調對新媽媽和嬰兒都是有益的，如果堅持高溫環境下不開空調，室內溫度過高的話，人體內部的熱量無法排出，不僅大人孩子都會起痱子，還容易造成產褥期中暑，滋生細菌，新媽媽中暑是不利於產後恢復的，而且還會影響孩子的睡眠。所以說坐月子的媽媽們是可以適當吹空調的。

坐月子吹空調的注意事項

坐月子的時候吹空調有什麼需要注意的呢，媽媽們一起來看看吧!

1、新媽媽生產後，要先進入一間沒有開空調的房間，將身體擦乾後，再進入空調房修養。

2、新媽媽要注意不要讓空調直接對著自己吹，因為直吹容易受涼，引發產後疾病。開空調要注意溫度適宜，不要太涼，也不要太熱。每個人對溫度的敏感性不太一樣，所以自己的身體感覺舒適就可以了。

3、不能長時間吹空調，睡覺不能吹，降到一定溫度時及時停止。

4、溫度降低過程中，新媽媽、寶寶最好不要待在空調房裡，待溫度達到26攝氏度適宜溫度後，再進入空調房，空調房不能密閉，要保持通風。

5、在穿著上，衣服都要穿好，儘量將所有部位遮住的情況下再吹，以防貪圖涼快而受涼。一般建議穿長衣長褲，在很熱的情況下，也可以穿長褲短衣。坐月子的時候(坐月子注意事項)，新媽媽對溫度的感覺會比平時的感覺稍高1—2℃，因此，注意溫度不要低，只要新媽媽感覺不熱就可以了。人是要適當出點汗的，如果汗排不出來，反而容易出現問題，因此，不要太貪圖涼快。