​三七粉靈芝同服的功效有哪些

三七粉和靈芝都是我們經常見到的保健食物，它們的營養成分都是非常多的，同時也具有很多的功效，所以一直受到很多人的喜愛，甚至有一些人為了讓保健的效果更加的突出，就會選擇兩者一起服用，這種做法不會給人體帶來任何的不適，那麼三七粉靈芝同服的功效有哪些呢?

第一，三七粉性溫，味甘、味苦，主要功效是止血化瘀，活血鎮痛，熟食還有補血的作用，而靈芝孢子粉性平，味甘，主要功效是補氣安神、止咳平喘。性味不衝突，並且作用也不相衝突，所以三七粉和靈芝孢子粉能一起吃。

第二，保護心腦血管。三七有活血和養血的雙向調節功能，長期服用具有軟化血管，降低血脂，促進血液健康，有效預防各種心腦血管病;而靈芝孢子粉能夠緩解血管平滑肌痙攣，清除血管平滑肌纖維化，軟化粥樣硬化的動脈，恢復血管彈性降低血管粘稠度，改善血液微循環，可以保護心腦血管因此三七粉和靈芝孢子粉一起食用可以保護心腦血管。

第三，抗癌。三七粉中含有的三七多糖A具有抑制腫瘤細胞生長和增殖的作用;而靈芝孢子粉中的靈芝多糖是一種具有增強免疫力，抑制腫瘤和癌細胞的轉化，具有抑癌抗癌的作用，因此食用三七粉和靈芝孢子粉一起食用可以抗癌。

第四，增強免疫力。三七粉中的活性成分，可以增強體內超氧化物歧化酶的活性，因此具有開機自由基，可以減少很多因為自由基導致的疾病。而靈芝多糖具有促進白細胞增加，提高免疫球蛋白和補體的含量，誘導干擾素的生成，啟動自然殺傷細胞和巨噬細胞的活性的作用，因此食用三七粉和靈芝孢子粉可以增強免疫力。