痘痘肌是什麼皮膚

痘痘肌指的是人們的皮膚非常容易長痘痘，這種肌膚並不是健康的肌膚，而是一種亞健康的狀態。痘痘肌會給人們的肌膚帶來很多的影響，不僅容易長痘痘，而且即使暫時治療好了，也非常容易復發，會給人們帶來很多的困擾以及不便，嚴重的還會使人們的皮膚受到很大的損害。那麼，痘痘肌是什麼皮膚呢?

一、痘痘肌是什麼膚質

痘痘肌，實際上是一種真菌感染。它是由於皮膚不正常分泌，導致的一種皮膚亞健康狀態。痘痘肌顧名思義就是容易長痘痘的肌膚。主要包括油性膚質，混合性膚質，敏感性膚質。

1、油性膚質

面部經常油亮亮的，毛孔粗大，膚質粗糙，皮質厚且易生暗瘡粉刺，不易產生皺紋。你是油性肌膚。不時出現的斑點和黑頭粉刺會令你不勝煩惱。

2、混合性膚質

額頭、鼻樑、下頜有油光，易長粉刺，其餘部分則乾燥。這是混合性皮膚。

3、敏感性膚質

皮膚較薄，天生脆弱缺乏彈性，換季或遇冷熱時皮膚發紅易起小丘疹，毛細血管淺，容易破裂形成小紅絲。這是典型的敏感性皮膚。

二、長痘痘的主要原因

1、皮膚長時間不清洗：角質層沒有正常代謝而變得厚重的話，皮脂腺就無法正常排出，這樣臉上就容易長痘痘

2、不合理飲食：經常吃麻辣上火等食物

3、睡眠不充足：不按時 經常性熬夜，長期用電腦

三、長痘痘怎麼辦

1、青春期痘痘，一般是由於內分泌失調所造成的，加強鍛煉，注意飲食，一般情況下青春期過後就會轉好

2、成年人痘痘肌，一般伴隨的是油性肌膚，或者局部油性肌膚。要改善這種痘痘肌，需要保持皮膚清潔、補水工作，此外，還要忌吃辛辣食物，飲食儘量清淡、早睡早起，調節自身內分泌。